仕事が続かないのはクズ・甘えじゃない！5つの原因と対象法【続く仕事の見つけかた】

「短期離職」を繰り返すると、メンタルが弱いから仕事が続かないと自分を責めてしまいがちです。

結論からいうと、あなたに続けられる仕事は「必ず」あります。

きれいごとのようですが、才能がない人は1人もいないからです。

自分のことを卑下するのはやめてくださいね。今までの仕事は、あなたに向かなかっただけ。

「仕事が続かない原因」と「続く仕事の見つけ方」を一緒に考えていきましょう。

仕事が続かない5つの原因

仕事が続かない原因は下記の5つです。

職場環境が合わない

職場環境は侮れません。とくに敏感気質の方は、職場環境がストレスにつながります。

上記は、集中力が削られ「ミスにつながりやすい」です。

監視される仕事

誰かに「じっと見られながらの仕事」は、人によってはかなりのストレスになるはず。

集中できない→実力が発揮できない→ミスをする→怒られる

上記のような「負の無限ループ」に陥ります。

仕事を続けていくためにも、あなたと職場の相性は「重要」だと思います。

飽き性

性格的に「飽き性のひと」は、仕事を転々としがちです。

以前、僕が働いていた職場に、下記のような同僚がいました。

仕事のスピードが早く、とてもできる人。でも口ぐせが「早く辞めたい」だったんです。

本人に悪気や怠け心はなく「一通り仕事を覚えたら、すぐ飽きるんだよね」とのことでした。

仕事に「面白み」を感じなくなりつまらなくなります。

関連» 飽きずに「やり甲斐をもてる仕事」を見つける方法とは

人間関係が合わない

人間関係のストレスは、仕事が続かない大きな原因の一つだと思います。

とくに内向的なひとほど、言いたいことがいえなかったり「誤解」されやすく、ストレスを溜め込みがちです。

人間関係が合わないと、仕事の能率はガタ落ちします。

「お金のため」と割り切れるなら良いですが、どうしてもつらい場合は「行動」をしたほうが早いと思います。

威圧的な上司・同僚がいる

職場で怒鳴り散らすなど、威圧的な上司・同僚がいると萎縮しやすい人にとっては地獄です。

右から左に聞き流せるなら良いのですが、気にしてしまう方にとってはつらいですよね。

なかには暴力を振るったり「パワハラ」「人格否定」をする人もいます。

高所作業など、命の危険が伴う仕事ならある程度の厳しさは必用だと思います。

関連» 仕事ができない人へのパワハラ【結論：逃げよう】

仕事の内容が合わない

一生懸命に仕事をしているけど、結果が出ない。なんだか空回りばかりしてる……。

上記のように感じていませんか？

真面目に仕事をしているのに結果が出ないのは、あなたに仕事の内容が合っていないのかもしれません。

「得意なようで、実は苦手なことだった」というのは、わりとあるんですよね。まずは、仕事の内容を見直してみましょう。

働き方が合わないから

仕事が続かないのは、そもそも「働き方」に原因がある可能性があります。

というのも、僕自身がそうでした。人とのコミュニケーションが苦手な上、自分のペースを崩されるとやる気を無くすダメ社員……。

しかし「働き方」を根本から見直した結果、“続く仕事”に出会えました。原因を特定するためには「自己分析」が欠かせません。

まずは「仕事がなぜ続かないのか」を徹底して分析してみましょう。

関連» 最短であなたの「強み」がわかるたった1つの方法はこちら

仕事が続かないのはメンタルが弱いから？

メンタルが弱いと、たしかにちょっとしたことで「辞めたい」と感じてしまいがちです。

最重要は「あなたの適性に合う仕事」を選ぶことです。たとえメンタルが弱くても、得意な仕事なら続けられるはず。

職場環境との相性もありますが「得意な仕事」は、心の安定につながります。

くわしくは以下で紹介します。

「続く仕事の見つけ方」3つのポイント

「続く仕事」をみつけるためには、下記3つのコツが必要だと感じます。

「仕事が続かない」と感じるときほど、上記3つを意識してみてください。

とくに「あなたの「強み」を明確にしよう」が重要となります。

「なんとなく」で仕事を選ばない

「なんとなく、条件が良いから」という理由で仕事を選ぶと失敗します。

とはいえ、合わない仕事では意味がありません。

ストレスが溜まりますし、自己肯定感も下がるからです。

「得意」を仕事にしよう

仕事選びは「好きなこと」ではなく「得意なこと」のほうが長続きしやすいです。

具体的には下記をご覧ください。

ポイントは「ひとよりも楽な力で取り組めるか」です。

幼い頃にもヒントがある

得意なことがわからないときは、幼い頃を思い出してみましょう。

幼い頃って「自分のしたいこと」を夢中になって楽しみますよね。

幼い頃「夢中になっていたこと」を思い出してみてください。

あなたの「強み」を明確にしよう

続く仕事を確実に見つけるためには「あなたの向き不向きを見極めること」が重要です。

何が得意で何が苦手なのか。

それはあなた自身にしかわかりません。

ですが、自己分析は「客観的な視点」がなにより重要。

自分の内面はとても見えづらく、正しい見極めは簡単ではありません。

そんな状況を打破したキッカケは、キャリアのプロに相談したからです。

「キャリアのプロ」に相談することで、最短最速かつ失敗のない自分の適性がわかります。

転職エージェントではないため、求人をゴリ押しされることもありません。

「仕事が続かないのはクズ？」に関するよくあるお悩み

「仕事が続かないのはクズ？」に関するよくあるお悩みをまとめした。

仕事が続かない人が続く仕事は？

続く仕事は人それぞれなので、一概に断言はできません。

ですが「続く仕事」は必ずあります。

そのためには、あなたの「強み」を明確にしましょう。

くわしくは「「続く仕事の見つけ方」3つのポイント」で紹介します。

仕事が続かないのはダメ人間？

仕事が続かないのはダメ人間ではありません。

ただ、あなたに向いてない仕事を選んでいる可能性が高いです。

向いてる仕事や働き方を見つけることで、状況は変化します。

くわしくは「あなたの「強み」を明確にしよう」で紹介します。

仕事が続かない40代は？

仕事が続かない40代の方は「人生の棚卸し」をして強みを明確化することがポイントです。

さらに、転職・独立を目指すために最短かつ、失敗のないキャリア設計が必要です。

くわしくは「40代向けキャリア相談」で紹介します。

仕事が続かない20代は？

仕事が続かない20代の方は「焦り」を捨てましょう。

やり直しが十分可能なので、あなたに向いてる仕事を絞っていきましょう。

くわしくは「20代向けキャリア相談」で紹介します。

なぜ仕事が続かないのか？

仕事が続かない理由は以下のとおりです。

• 職場環境が合わない
• 飽き性
• 人間関係が合わない
• 仕事の内容が合わない
• 働き方が合わない

くわしくは「仕事が続かない5つの原因」で紹介します。

仕事が続かないのはクズじゃない！5つの原因と対象法｜まとめ

本記事の内容をまとめます。

仕事が続かない原因は以下のとおりです。

続く仕事の見つけ方・対処法は以下のとおりです。

仕事が続かないと焦りますし、なにより自己肯定感が下がります。

「自分は本当にクズでダメ人間だ……」と考えてしまうんですよね。

とはいえ、自己分析を深めることで「続く仕事」は必ず見つかります。

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