- 会社員の生活が向いてないかも
- 会社に縛られない働き方ってあるのかな？
- 自分に合う仕事を見つけたい
- マイペースにゆるく働きたい！
会社員や会社勤めが向いてないと感じるHSPさんは多く、仕事が続かない原因につながります。
つい考えすぎて仕事が遅くなったり、人間関係で疲れ果てていませんか？
ミチサガシ休み明けの仕事ほど嫌なものはありません……。
ですが、会社員以外にも働き方はあります。
大切なのは、あなたが心を穏やかに保ち、毎日を楽しんで生きることです。
「こうあるべき」をすて、会社員以外の働き方について一緒に考えてみましょう。
会社員が向いてない焦りから、いきなり仕事を辞めようとしていませんか？
あなたの「向き不向き」がわからないと、合わない働き方を選ぶ可能性も……。
あなたの“強み”や“本当に合う働き方”をキャリアのプロと一緒に考えるサービスがあります。
オンライン簡潔なので「仕事のモヤモヤ」を気軽に相談してみてくださいね。
ポジウィルキャリア
「今の仕事がもうイヤ！でも動けない…」という方に。キャリアのスペシャリストが仕事のモヤモヤを徹底ヒアリング！あなたの『強み』『向いてる仕事』を明確にできる強力なサポート！
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HSPで会社員・会社勤めが向いてない3つの原因
「会社員が向いてない……。」と感じるHSPさんは、必要以上にネガティブにならないでくださいね。
たとえるなら、魚は木登りができませんよね。
魚は水の中にいてこそ、本来の実力を発揮します。
働き方もそれと同じです。
ミチサガシ「あなた本来の実力」を発揮できる仕事・働き方は必ずあります。
一つずつくわしく見ていきましょう。
職場環境・人間関係に左右されやすい
HSPさんは「職場環境」や「人間関係」に大きく左右されやすいです。
五感の刺激に敏感なHSPさん。
HSPは、刺激に対して扁桃体が過剰に反応してしまう状態ですので、まず刺激の少ない環境に身を置き、刺激そのものを避けることが考えられます。
心が疲れやすくて生きづらい…それは「HSP」かもしれません | サワイ健康推進課
ミチサガシ仕事で欠かせない集中力がうまく発揮できないんですよね……。
職場環境や人間関係のストレスは「仕事のミス」に直結します。
また、HSPさんは「職場の空気」をだれよりも察知しやすく、疲れが倍増しやすいです。「会社員が向いてない」と感じるあなたの気持ちは間違っていません。
自分のペースで仕事ができない
マイペースな人は「わがまま」と思われがちです。
ですが、HSPさんは「自分のペースでできる仕事」と相性が良いです。
自分のペースが崩されやすい職場環境は、思うような実力が出せなくなる原因になります。
関連» 人との関わりが少ない｜一人でできる仕事を確実に目指す方法とは
言いたいことが言えない
あなたは言いたいことをハッキリ言えますか？
HSPさんは、自分の言いたいことを抑えてしまう傾向が強いです。
ひとの顔色を常に気にし、言葉を選びすぎてしまうんですよね。
ミチサガシ言いたいことを言えない「ストレス」は、自分の気持がわからなくなる原因につながります。
会社は自分の意見をとおし、主張しないといけない場面がたくさんあるため、HSPさんにとって「ストレスが増える原因」になります。
HSPで会社員・会社勤めが向いてない｜対処法3つ
会社員や仕事勤め・社会人が向いてない時の「対処法」は下記をご覧ください。
嫌なものリストを書こう
向いてない仕事・働き方を選ばないためにも「嫌なものリスト」を書いてみると良いですよ。
あなたが「絶対にやりたくないイヤなもの」をすべて書き出す作業です。
たとえば…
- 電話対応をしたくない
- 人と関わりたくない
- 飲み会に参加したくない
- 人に監視される仕事は無理
- 急かされたくない
- 自分のペースを乱されたくない
- 会社に通勤したくない
自分の人生から除外したい「やりたくないこと・嫌なこと」を包み隠さず網羅することがポイントです。
ミチサガシ向いてない仕事を選別するときに役立ので、一度書いてみてください！
人と関わらない「一人でできる」仕事を考えよう
会社勤めがしんどく、会社員が向いてないなら、人と関わらない「一人でできる仕事」を考えてみましょう。
現在はリモートワークや、在宅ワークが増えています。
在宅ワークは、限られた人しかなれないイメージがありますよね。
ミチサガシ以前の僕もそう思っていました！
ですが、それは思い込みでした。
自分の強みや得意なことを念入りに見直し、その上で少しずつ努力することで実現可能です。
- 会社に行かなくていい
- 嫌な上司や同僚に合わずにすむ
- 嫌味や怒鳴り声を聞かずにすむ
- 時間に縛られない
- 自分の好きな時間・場所で仕事ができる
- 働いた分だけ成果を出せる
以前は会社員としての働き方が本当につらく、人生の楽しみが失われ、生き地獄のような毎日……。
そこからキャリアのプロに相談し、在宅ワーク（メディア運営）を実現しました。
実現するまでの道のりは、決して甘くありません。
ミチサガシですが、会社員時代よりずっと生きやすいですし、楽しみが増えました！
同じHSPでも「考え方」や「得意なこと」はちがいます。
なので、まずはあなたの「強み」はなにか。
人生から外したいくらい「嫌なこと」はなんなのか。
そこから、ゆっくりでいいので振り返ってみてください。
あなたの強み・得意なことを見極めよう
HSPさんに向いてる仕事・働き方を見つける“最短の方法”は「自分の強みを明確にすること」です。
ですが、自己分析は「客観的な視点」がなにより重要。
自分の内面はとても見えづらく、正しい見極めは簡単ではありません。
ミチサガシしんどい人間関係や仕事のストレスで、朝から気分はどんより。「会社に行きたくない…」という気持ちしか湧きませんでした。
そんな状況を打破したキッカケは、キャリアのプロに相談したからです。
「キャリアのプロ」に相談することで、自分の適性が明確になります。
- あなたの強みがわかる
- HSPに合う企業・職種がわかる
- HSPに合う働き方がわかる
- 仕事のモヤモヤを解消できる
- 独立・在宅ワークの相談ができる
- 転職成功や年収アップを目指せる
- 転職する・現職に残るかの判断ができる
転職エージェントではないため、求人をゴリ押しされることもありません。
ミチサガシ自己分析から「向いてる仕事・働き方を見つけるまでの道のり」を徹底的にサポートしてもらえます！
はじめての相談はとてもドキドキでした。
HSPの筆者は、ポジウィルキャリアの「常に話を聞いてもらえるスタンス」に安心しました。
担当者も丁寧でやさしい雰囲気なのですぐにリラックス。
ポジウィルキャリアのカウンセリングは、一方的なアドバイスではなく「これからするべき行動」を具体的に導いてもらえるということ。
ミチサガシ徹底的なヒアリングで仕事のモヤモヤがすっきり！
キャリア相談は…
- 「自己分析がニガテすぎる…」
- 「他社でも通用する？と問われたら焦りを感じる…」
- 「毎日同じことの繰り返しでスキルアップや成長が感じられない」
- 「場所や働き方を選ばず、自由に働ける人間になりたい」
という人にもおすすめです。
筆者はキャリア相談で背中を押してもらい、人生が明るくなるキッカケになりました。（予約が殺到しており、早めの申し込みをおすすめします）
ポジウィルキャリア
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あなたの持っている価値を高め『年収アップ』を目指せる。高確率でキャリアアップでき、10万人以上が参加した人気のカウンセリング！
マジキャリ
転職ノウハウに強く“15年後”を見越したヒアリングで「悩みの解消」と「確実な転職」を目指せる。求職者のキャリアを第一に考えるサポート！
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キャリア相談を受けた「筆者の体験談」は以下で紹介します。
- ポジウィルキャリアに相談した体験談
（転職・独立したい） - キャリドラに相談した体験談
（転職+年収アップしたい） - マジキャリに相談した体験談
（転職したい）
「HSPで会社員が向いてない」に関するよくあるお悩み
「HSPで会社員が向いてない」に関するよくあるお悩みをまとめました。
ミチサガシ実体験を交えているので、ぜひ参考にしてみてください！
- HSPで会社員が辛いときは？
-
HSPで会社員が辛いときの対処法は以下のとおりです。
くわしい内容は、この記事の「HSPで会社員・会社勤めが向いてない｜対処法3つ」で紹介します。
- HSPと相性の良い仕事は？
-
当サイトが仕事を見つけたHSPの男女100人にWEBアンケートを実施したところ、以下の結果になりました。
- 在宅ワーク
- 工場作業
- 事務（資料作成メイン）
くわしい内容は「HSPさんに向いてるおすすめの仕事5選」にまとめました。
- HSPに向かない仕事は？
-
HSPに向かない仕事をアンケートで集めた結果、以下のとおりとなりました。
- 接客業
- 営業
- 福祉・保育
くわしい内容は「HSPさんに向いてない仕事3選｜アンケートによる体験談」で紹介します。
- 未経験でもできるHSPさんに向いてる仕事は？
-
未経験でもできるHSPさんに向いてる仕事は以下のとおりです。
- 技術職
- 在宅ワーク
上記の2つです。いずれにせよ努力は必要ですが、未経験でも実現可能です。
- 「会社員に向いてない診断」のおすすめは？
-
結論は「キャリアのプロ」に相談しましょう。
初回は完全無料で相談できますし、失敗のない的確な強み探しが可能です。
筆者も体験し、自分に合った「働き方」を見つけるキッカケになりました。
中でもHSPさんのキャリア支援実績があるポジウィルキャリアの適職診断はおすすめです。
HSPで会社員・会社勤めが向いてない時の対処法｜まとめ
この記事のポイントをまとめます。
HSPで会社員・会社勤めが向いてない原因は以下のとおりです。
上記の理由から、会社員がしんどくなります。
会社員や仕事勤め・社会人が向いてない時の「対処法」は下記をご覧ください。
僕も上記の対処法を実践しつつ、キャリア相談をしたことで「生きやすい働き方」を見つけました。
「こうあるべき」は気にしないでくださいね。
あなたの可能性を閉ざすからです。
ミチサガシ少しづつ、ゆっくりで大丈夫。あなたが「心地良い」と思える道を選びましょう！
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参考» 【無料あり】キャリアコーチングおすすめ5社【比較ランキング2023】
コメント
コメント一覧 （2件）
参考になりました・・
ただ、この種のお話で工場作業が「HSPに向いている仕事」にしばしば上がってきていますが
工場は音がうるさいうえに
「人間関係が炸裂」
いたします。もう死んでしまいたい。
あげている人はそうでない環境なのか、あるいは
エアプなのではないかという気もします。
在宅ワークはよさそうですね。
コメントいただきありがとうございます。
そうですね。
僕自身も工場作業をしていた経験があり、騒音対策で「耳栓」は必須でした。
ですが、黙々と技術を高めていける環境だったので割りと長続きしたんです。
在宅ワークはベストだと実感しています。