【仕事で苦手な人とペア】嫌いな人と関わりたくない!嫌な人と2人で組まされる時の対処法

仕事 苦手な人とペア
  • 嫌いな人との2人仕事がイヤすぎる
  • 嫌いな人と働くのはストレス…
  • どうやって対処したら良い?

仕事の人間関係は選べません。

なので「苦手な人」や「嫌いな人」ともペアを組まないといけませんよね。

ミチサガシ

とはいえ、これほどの苦行はないです。

「苦手な人」や「嫌いな人」とペアを組むということは、集中できないうえ、空回りしてミスを連発することも……。

本記事では「仕事で苦手な人とペア|嫌いな人と関わりたくない原因」と「仕事で苦手な人とペアになったときの対処法」を筆者の実体験を交えて紹介します。

目次
ミチサガシ
キャリアブロガー
HSP気質の在宅ワーカー。キャリア相談サービスを5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに。ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩み・キャリア迷子を解消するための発信をしています。

仕事で苦手な人とペア|嫌いな人と関わりたくない原因は?

仕事 苦手な人とペア 原因

仕事で「苦手な人とペアを組みたくない」と感じる原因は以下のとおりです。

トラブルが増えるから

苦手な人と「2人きりの仕事」は、苦痛でしかありません。

コミュニケーションが噛み合わず、まさに「息が合わない状態」だからです。

ミチサガシ

気疲ればかりして、仕事の能率は下がる一方です。

お互いが「人格者同士」であれば、だれとでも合わせることができます。ですが、なかなか難しいもの。

息が合わないことが原因で、思わぬトラブルが増える可能性が高いです。

仕事が遅い人とペアだから

ペアになった人が「マイペースで仕事が遅い人」の場合、仕事が円滑に進まなくなります。

どんなにあなたが頑張っても、相方が足を引っ張ることで結果につながりません

ミチサガシ

連帯責任として、あなたの評価が下がるおそれも……。

あなたの負担やストレスが増える原因になります。

職場の苦手な人が怖いから

あなたにとって「怖い人」の場合、ペアを組むのが苦痛になります。

たとえば…

  • 威圧的な雰囲気
  • 人を見下す性格
  • とても短気

怖い人と一緒に仕事をすると「萎縮してしまう原因」に直結します。

ミチサガシ

仕事に集中できないので、空回りして悪循環に陥ることも。

一度萎縮してしまうと、あなた本来の実力が出しづらく、あなたの「良さ」が霞んでしまう可能性が高いです。

仕事でペアを組みたくない「最も大きな原因」だと実体験から強く感じます。

仕事で苦手な人とペアになったときの対処法

仕事 苦手な人とペア 対処法

仕事で苦手な人とペアになったときの対処法は以下のとおりです。

割り切る

仕事である以上、人間関係は選べません。

なので、仕事と割り切り、腹括りする必要があります。仕事として「やるべきこと」を淡々とこなし、集中してみましょう。

ミチサガシ

苦手な人と関わりを持つのは仕事くらいなもの。

なにを言われたところで、あなたの人生に影響はありません。

「食べるため」と腹括りをすることで、余計なことが気にならなくなります。

交代させてもらう

どうしても息が合わない、嫌いな人がいる場合は「交代」をしてもらいましょう。

筆者も交代をしてもらい、仕事のストレスを解消した経験があります。

あなたが信用できる同僚や上司に、相談することで仕事のペアを変えてもらえる可能性があります。

ミチサガシ

ポイントは、状況を素直に伝えましょう!

「どうしても苦手な人で、仕事に悪影響がでるので交代してほしい」と伝えることで、状況が変わります。

職場環境を変える

思い切って職場環境を変えることも一つの手です。

それくらい「苦手な人がいる職場」は、仕事のパフォーマンスに影響します。

異動させてもらったり、転職することで苦手な人から開放されます。とはいえ、苦手な人や嫌な人に振り回されないためにも「あなたの強み」を明確にしましょう。

「強み」が明確になることで、自信につながり、苦手な人とペアを組んでも動じなくなります

ミチサガシ

あなたの強みを最短最速かつ、失敗のない方法で明確にするにはキャリアのプロに相談することが一番です!

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「仕事で苦手な人とペア」に関するよくあるお悩み

「仕事で苦手な人とペア」に関するよくあるお悩みをまとめました。

嫌いな人に拒絶反応がでるけど病気?

嫌いな人に拒絶反応がでる場合は「心が拒絶している状態」です。

心の拒絶は、身体の不調となって返ります。

異動や職場環境を一新するなど、具体的な行動をとり、現状を変えましょう。

くわしくは「仕事で苦手な人とペアになったときの対処法」で紹介します。

死ぬほど嫌いな人への対処法は?

プライベートであれば、今すぐ関係を絶ちましょう。

仕事であれば「腹括りすること」が必要になってきます。「仕事」と割り切り、やるべきことだけに集中することで、なにを言われても気にならなくなります。

どうしても嫌な場合は、交代や異動を選択肢に入れ、行動に移しましょう。

一緒に仕事をしたくない人への対処法は?

一緒に仕事をしたくない人への対処法は以下のとおりです。

くわしくは「仕事で苦手な人とペアになったときの対処法」で紹介します。

職場の嫌いな人との接し方は?

職場の人間関係は選べません。

なので、仕事を円滑に進めるべく「割り切り」を意識してみましょう。

やるべきことを淡々とこなし、それ以外のことはムリに関わる必要はありません。

【仕事で苦手な人とペア】嫌いな人と関わりたくない|まとめ

本記事の内容をまとめます。

仕事で「苦手な人とペアを組みたくない」と感じる原因は以下のとおりです。

仕事で苦手な人とペアになったときの対処法は以下のとおりです。

苦手な人とペアを組むときは、極力「理性」で物事を判断しましょう。

やるべきことだけに集中し、それ以外のことは一切シャットアウトすることで乗り越えられます。

どうしてもムリなときは「職場環境」を変えるなど、なるべく早めに行動してみてください。

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この記事の著者

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HSP気質の在宅ワーカー|会社員としての働き方が合わず、暗黒の10年間を過ごす➜ストレスが高じて“不安神経症”に➜キャリア相談サービスを5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに|年収アップ・ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩みやキャリア迷子を解消するための発信をしています。

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