- 仕事を探しているけどなかなか見つからない
- 仕事を見つけるコツってあるのかな？
- HSPに合う仕事の見つけ方が知りたい！
ほかの人より敏感だからこそ、職場環境や人間関係に振り回されやすい。
HSPさんは「仕事選び」で失敗すると、プライベートの時間すら憂鬱になりかねません。
ミチサガシ職場環境によっては、生きづらさが増してしまうおそれも……。
僕の実体験から強く感じますが「人と関わりの少ない仕事」は、HSP気質と相性が良かったです。
3分ほどで読めますので、仕事が見つからない「原因」と「対処法」を一緒に考えていきましょう！
仕事が見つからない焦りから、いきなり転職エージェントに相談しようとしていませんか？
あなたの「向き不向き」がわからないと転職に失敗することも……。
あなたの“強み”や“本当に合う仕事”をキャリアのプロと一緒に考えるサービスがあります。
オンライン簡潔なので「仕事のモヤモヤ」を気軽に相談してみてくださいね。
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HSPで仕事が見つからない3つの原因
HSPさんで「仕事が見つからない」原因は下記のとおりです。
仕事選びを適当にしてしまうと、心身ともにボロボロになってしまいます。
仕事を見つけるためには根気が必要なので、まずは「仕事が見つからない原因」を1つずつ見ていきましょう。
焦っている
「仕事を早く見つけたい…！」ときは、なにより焦りは禁物です。
条件だけに目がくらみ、あなたに「適性」のない仕事を選ぶ可能性も…。
ミチサガシ焦ることで目が曇りますし、正しい判断が下せなくなります。
かくいう僕も、焦った経験があり「自分に適性のない仕事」を選んで失敗しました。
関連» HSPに“適性のある仕事”を見つけるたったの1つの方法
働き方にこだわっている
働き方は「会社員」だけではありません。
幸いなことに、いまは「在宅ワーク」という働き方もあります。
HSPさんは、人間関係にストレスを感じる方が多いです。
ミチサガシ実際に人間関係が原因で、仕事が続かないことも…。
あなたが「人と関わりの少ない仕事」を探しているのなら、在宅で簡潔する仕事を探してみてください。
参考» HSPで仕事が続かない3つの原因と対処法は？【働き方を変えてみよう】
やりたいことが分からない
やりたいことは、かなり分かりづらいです。
「絵を描くのが好き、美容が好き」など明確な才能があれば苦労しないですよね。
ですが、綺麗ごとのようですが、才能がない人は1人もいません。必ずあなたに合う仕事は見つかります。
ミチサガシもちろん簡単ではありませんが、自分を徹底的に見つめ直すことで突破口が開けます！
人より「楽」にこなせる仕事を選ぼう
仕事選びのコツは「やってみたい」より「得意」を選ぶとうまくいく可能性が高いです。
ほかの人よりも小さな労力でできることがポイント。
具体的には下記です。
- 計算が得意➜経理や会計の仕事
- モノづくりが好き➜大工や料理人
「得意」を活かせる領域を選ぶと失敗が少ないです。
長続きしやすく、得意なのことなので仕事の覚えもいい傾向でした。
関連» HSPさんに向いてる仕事を“最短で見るける方法”とは
HSPと相性の良い仕事の探し方3選
HSPさんと「相性が良い仕事」の見つけ方は、下記をご覧ください
それぞれ詳しく見ていきましょう。
幼い頃の自分を思い出そう
人は必ず、何かしらの「才能」を持ち合わせています。
やりたい仕事が思い浮かばない場合は「幼いころの自分」を思い返してみましょう。
幼いころは「偏見の意識」からわりと自由です。好きなことを純粋に楽しめていたはず。
たとえば下記です。
- 土いじりが好き➜陶芸家やパン職人
- おしゃれが好き➜美容師・メイクアップアーティスト
幼いころに夢中になったことの中に「適職を見つけるヒント」が隠れている可能性があります。
あこがれの人を思い出そう
あなたが憧れた人、うらやましいと感じた才能。
憧れや、羨ましいと感じた人のなかに、あなたの才能が見え隠れしているかもしれません。
ミチサガシあなたの憧れる人はいますか？「自分にある要素」だからこそ憧れをいだきます！
幼いころに夢中になったことと合わせて、振り返ってみましょう。
嫌なものリストをつくろう
嫌なものを言語化すると、働き方や選ぶべき仕事が浮き彫りになります。
あなたが、「絶対にやりたくないイヤなもの」をすべて書き出す作業です。
たとえば…
- 電話対応をしたくない
- 人と関わりたくない
- 飲み会に参加したくない
- 人に監視される仕事は無理
- 急かされたくない
- 自分のペースを乱されたくない
- 会社に通勤したくない
自分の人生から除外したい「やりたくないこと・嫌なこと」を包み隠さず網羅することがポイントです。
ミチサガシ向いてない仕事を選別するときに役立ので、一度書いてみてください！
「強み・得意なこと」を見極めよう
HSPに合う仕事を見つけるためには、あなたの「強み・得意なこと」を見極める必用があります。
何が得意で何が苦手なのか。
それはあなた自身にしかわかりません。
ミチサガシとても難しいのですが、ここを曖昧にすると「合わない仕事」を選んでしまうことに。
そんな状況を打破したキッカケは、キャリアのプロに相談したからです。
「キャリアのプロ」に相談することで、仕事のモヤモヤを解消し、失敗のない適職診断ができます。
- あなたの強みがわかる
- HSPに合う企業・職種がわかる
- HSPに合う働き方がわかる
- 仕事のモヤモヤを解消できる
- 独立・在宅ワークの相談ができる
- 転職成功や年収アップを目指せる
- 転職する・現職に残るかの判断ができる
転職エージェントではないため、求人をゴリ押しされることもありません。
ミチサガシ自己分析から「向いてる仕事を見つけるまでの道のり」を徹底的にサポートしてもらえます！
はじめての相談はとてもドキドキでした。
緊張しやすい筆者は、WorX（ワークス）
相談者にとって必要なことを的確にアドバイスしてもらえます。
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キャリア相談は…
- 「自己分析がニガテすぎる…」
- 「他社でも通用する？と問われたら焦りを感じる…」
- 「毎日同じことの繰り返しでスキルアップや成長が感じられない」
- 「場所や働き方を選ばず、自由に働ける人間になりたい」
という人にもおすすめです。
筆者はキャリア相談で背中を押してもらい、人生が明るくなるキッカケになりました。（予約が殺到しており、早めの申し込みをおすすめします）
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キャリア相談を受けた「筆者の体験談」は以下で紹介します。
- WorX（ワークス）に相談した体験談
（リモート勤務したい+年収アップしたい） - きづく。転職相談の体験談
（転職・独立したい） - マジキャリに相談した体験談
（転職したい）
「HSPで仕事が見つからない」に関するよくあるお悩み
「HSPで仕事が見つからない」に関するよくあるお悩みをまとめました。
- HSPで続いた仕事は？
-
当サイトが現実的な適職を見つけたHSPの男女100人にWEBアンケートを実施したところ、以下の結果になりました。
- 在宅ワーク
- 工場作業
- 事務（資料作成メイン）
- 人に寄り添う仕事
- クリエイター業
くわしい内容は「HSPの続いた仕事は？｜現実的な適職」で紹介します。
- HSPで正社員が無理なときは？
-
HSPで正社員が無理なときは「在宅ワーク」を視野に入れてみてください。
筆者も働き方を在宅ワークに変え、心地よく働けるようになりました。なにより、人間関係のストレスから開放されます。
ですが、同じHSPでも適性は人それぞれ。
HSPさんのキャリア支援があるポジウィルキャリアに相談すると、あなたの適性がハッキリして、転職や独立を確実に目指すことができます。
- HSPはハローワークを使うべき？
-
HSPの人はハローワークよりも、確実な適性を知ることができる「キャリア相談」をしてみてください。
HSPならではの「仕事のモヤモヤ」や「合う仕事」が明確になるからです。
くわしい内容は、この記事の「「強み・得意なこと」を見極めよう」で紹介します。
- HSPの天職は？
-
HSPの天職は、一概に断言はできません。なぜなら、同じHSPでも考え方や適性は人それぞれだからです。
ですが、天職を見つけるための方法はあります。
くわしい内容は、この記事の「HSPと相性の良い仕事の探し方3選」にまとめました。
- HSPに向かない仕事は？
-
HSPに向かない仕事をアンケートで集めた結果、以下のとおりとなりました。
- 接客業
- 営業
- 福祉・保育
くわしい内容は「HSPさんの現実的じゃない適職3つ｜アンケートによる体験談」で紹介します。
HSPで仕事が見つからない3つの原因と対処法｜まとめ
この記事のポイントをまとめます。
HSPさんで「仕事が見つからない」原因は下記のとおりです。
HSPさんと「相性が良い仕事」の見つけ方は、下記をご覧ください
HSPさんに合う仕事を見つけるのはとても大変です。
環境や働き方を間違えると、毎日がしんどいからです。
周りの意見や価値感に振り回されず、あなたが心地良く働ける仕事を探してみてください。
ミチサガシあなたの強みを振り返り「あなたが本当に望む道」を見つけてみましょう！
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