仕事できないはクズじゃない!申し訳ないと感じる時の原因と対処法【実体験から紹介】

仕事できない クズ
  • 仕事ができなくて申し訳ない…
  • 10年経っても仕事ができない
  • 仕事ができない自分はクズ?

何度やってもミスばかり。

わからないことが多く、毎日のように怒られていませんか?

信頼が底をつき、周りの目がどんどん冷たくなっていく感覚は、自分がクズに思えてなりません。

ミチサガシ

かく言う筆者も、仕事ができなくて「できないちゃん」と呼ばれた経験があります…。

気になるタグを押そう

この記事でわかることをまとめました。タグを押すとそこまで飛べます!

戻ってきたい時は本文の途中にある「目次へ戻る」を押してください。

目次
ミチサガシ
キャリアブロガー
HSP気質の在宅ワーカー。キャリア相談サービスを5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに。ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩み・キャリア迷子を解消するための発信をしています。

仕事できないはクズじゃない理由

仕事できない クズ じゃない理由

「仕事ができない」のは問題です。とはいえ、決してあなたの人格がクズだからではありません

仕事できないはクズじゃない理由は以下のとおりです。

空回りしている

仕事で空回りをしていませんか?

空回りしてしまうと、あなた本来の実力が出せなくなります。

たとえば…

  • 苦手な人ばかり
  • 慌てやすい
  • 仕事がわからない

など、仕事に集中できない要素があると仕事が身に付かない原因につながります。

ミチサガシ

上記はすべて筆者の実体験です…。

仕事が向いてない

ある程度の勤続年数があり、いつまでも仕事ができない時は「あなたに向いてない仕事」の可能性があります。

たとえるなら、水脈のないところで井戸掘りをしているようなもの。

ミチサガシ

あなた本来の技能が活かせない職業を選んでいるのかもしれません。

筆者の実体験から強く感じますが、向いてない仕事は「仕事ができない原因」に直結します。真面目に取り組み、真剣に覚えようとしても身に付きませんでした。

働き方が合ってない

仕事ができないのは、働き方があなたに合ってない可能性があります。

本当は「ひとり仕事」が向いているのに、チームワークを強く求められる会社に勤めると失敗します。

そもそも会社員という働き方ではなく、在宅ワークが向いているかもしれません。

ミチサガシ

筆者もこの典型で「会社員という働き方」が向いていませんでした。

現職で仕事ができなくても、働き方を変えることで「水を得た魚」のように状況が変わります。あなたはクズではありません。

仕事できないはクズじゃない|リアルな実体験による対処法

仕事できない クズ 対処法

仕事ができないときの対処法は以下のとおりです。

言葉化しよう

仕事ができない原因を「言葉化」してみましょう。

原因がわからないと、状況はかわりません。仕事ができない原因を一つずつ言葉化することで、今後の対処法が明確になるからです。

仕事ができないのは…

  • わからないことだらけ
  • わからないことを聞けない
  • 威圧的な上司がいる
ミチサガシ

あなたが「仕事ができない」と感じる原因をすべて言葉化してみてください。

反復練習しよう

仕事は基本的に同じことの繰り返しです。

なので、繰り返し「反復練習」をしてみましょう。とくに技能的な仕事に効果的です。

何度も練習することで、仕事の精度が高まってきます。

ミチサガシ

どんなに些細でも「これだけは負けない」という仕事ができると、自信につながりますよ!

失敗の数を増やそう

仕事ができない人は、極端に失敗を怖れているのかもしれません。

失敗を怖れると、苦手な仕事ほど「逃げの姿勢」になります。

つまり、いつまでも仕事が身に付きません。なので「失敗の数を増やす」くらいの気持ちで仕事に取り組んでみてください。

何度も取り組むことで、あなたに少しずつ経験値が蓄積するからです。

ミチサガシ

経験値は、仕事を進めるうえで必要不可欠です!

嫌なものリストを書こう

仕事ができないときは「嫌なものリスト」を書いてみましょう。

あなたが絶対にやりたくない、イヤなものをすべて書き出す作業です。

嫌なものリストの例

  • 電話対応をしたくない
  • 人と関わりたくない
  • 飲み会に参加したくない
  • 人に監視される仕事は無理
  • 急かされたくない
  • 自分のペースを乱されたくない
  • 会社に通勤したくない

自分の人生から除外したい「やりたくないこと、嫌なこと」を包み隠さず網羅することがポイントです。向いてない仕事を選別する際にもおすすめの作業なので、一度書いてみてください。

向き不向きを見極めよう

仕事ができないのは、あなたに向いてない仕事の可能性が高いです。

たとえば「やりたい仕事」「なりたい仕事」という基準で仕事を選んだり、あなたの強みを言葉化できてないのかもしれません。

ミチサガシ

僕も自分の強みを明確にしなかったので「向いてない仕事」を選び、生き地獄を経験しました…。

そんな状況を打破したのは、転職を前提とせず、自分の「強み」と「向いてる仕事」を明確にできるサービスを利用したからです。

「キャリアのプロ」に相談することで、最短最速かつ失敗のない自分の適性がわかります。

キャリア相談でできること
  • あなたの強みがわかる
  • 本当にやりたい仕事が明確になる
  • あなたに合う企業・職種がわかる
  • あなたに合う働き方がわかる
  • 独立・在宅ワークの相談ができる
  • 転職成功や年収アップを目指せる
  • 転職する・現職に残るかの判断ができる

転職エージェントではないため、求人のゴリ押しもありません。

  1. ポジウィルキャリア
    【公式】https://posiwill.jp
    ➜今の仕事がもうイヤだけどなかなか動けない人におすすめ!あなたの「強み」と「向いてる仕事」を明確にできる徹底的なサポート
  2. キャリドラ
    【公式】https://careerdrive.jp
    ➜あなたの市場価値を高め「確実な転職」を目指せる。“稼ぐ”に特化した転職支援が得意!
  3. マジキャリ
    【公式】https://majicari.com
    ➜転職ノウハウに強く、転職を軸にしたキャリア支援が得意。求職者目線で「求職者のキャリア」を第一に考えるサービス

あなたの『仕事のモヤモヤ』を解消できる強力なサポート|初回完全無料

はじめての相談はとてもドキドキでした。

キャリア相談サービスは「徹底的な自己分析」ができ、そのうえで自分に合う選択(転職・独立)を目指せます。

緊張しやすい筆者は、ポジウィルキャリアのやさしく丁寧な対応に安心できました。

すぐに緊張がとけてリラックスモード。

プロの的確なフィードバックは、沈みかけた自己肯定感がどんどん高まる感覚です。相談後は「心に余裕のある働き方」を実現し、はじめて仕事に充実感をもたらしてくれました。

ミチサガシ

「もう少し早く相談していれば、仕事のストレスに振り回されなかったのになぁ…」と考えることも。

「転職が不安」「自己分析がニガテすぎる…」「自己肯定感を上げたい人」にもおすすめです。

キャリア相談サービスを受けた「筆者の体験談」は以下で紹介します。

「あるべき」を壊し、あなたの強み・向いてる仕事が明確になる キャリアのパーソナル・トレーニング。

「仕事できないはクズ」に関するよくあるお悩み

「仕事できないはクズ」に関するよくあるお悩みをまとめました。

仕事ができない人は邪魔?

仕事ができない人は邪魔ではありません。

ただ「本来の実力を出せる職場」ではないだけです。適性に合う仕事や働き方を見つけることで、必ず結果はついてきます。

くわしくは「仕事できないはクズじゃない|リアルな実体験による対処法」で紹介します。

10年経っても仕事ができないときは?

10年経っても仕事ができないときは、今すぐ「あなたの強み」を見極めてください。

水脈のない井戸を掘り続けても、水は出ません。

あなたの「強み」が活かせる仕事を見つけることで、状況はかわります。

くわしくは「向き不向きを見極めよう」で紹介します。

仕事が全くできないのは病気?

どうしても気になる場合は、いちど相談をしてみましょう。

発達障害は「なぜ自分は仕事ができないのか?」と悩まれているようです。

発達障害の人たち自身も、「なぜ自分は仕事ができないのか?」と悩まれているのが現実です。

発達障害の人は仕事ができない?仕事ができない要因や対処法などを詳細解説 | 大阪の就労移行支援 CONNECT(こねくと)精神・発達障害専門

仕事ができない人の特徴は?

仕事ができない人の特徴は以下のとおりです。

  • 仕事の覚えが悪い
  • 同じミスを繰り返す
  • 報連相ができない
  • 依存心が強い
  • 責任転嫁する

ポイントは「できない原因」を言葉化することです。

くわしくは「仕事できないはクズじゃない理由」で紹介します。

仕事ができない人はどうすれば良い?

仕事ができない人は以下の対処法を実践してみてください。

  1. 言葉化しよう
  2. 反復練習しよう
  3. 失敗の数を増やそう
  4. 嫌なものリストを書こう
  5. 向き不向きを見極めよう

くわしくは「仕事できないはクズじゃない|リアルな実体験による対処法」で紹介します。

仕事できないはクズじゃない!申し訳ないと感じる時の原因と対処法|まとめ

最後に、本記事の内容をまとめます。

仕事できないはクズじゃない理由は以下のとおりです。

仕事ができないときの対処法は以下のとおりです。

仕事ができないと、自己肯定感はどんどん下がり続けます

どうして状況が変わらないときは「あなたの強み」を見極め、再出発をしてみてください。

ミチサガシ

仕事ができないと悩み続けても状況は変わりません。

筆者は「キャリアのプロ」に相談して状況を打開しました。あなたも一度相談してみることで、状況が変わる可能性が高いです。詳細は以下で紹介します。

気になるタグを押そう

この記事でわかることをまとめました。タグを押すとそこまで飛べます!

戻ってきたい時は本文の途中にある「目次へ戻る」を押してください。

⇧ 目次へ戻る

仕事できない クズ

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!

この記事の著者

ミチサガシのアバター ミチサガシ キャリアブロガー

HSP気質の在宅ワーカー|会社員としての働き方が合わず、暗黒の10年間を過ごす➜ストレスが高じて“不安神経症”に➜キャリア相談サービスを5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに|年収アップ・ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩みやキャリア迷子を解消するための発信をしています。

コメント

コメントする

目次