社会不適合者はどうやって生きる?恐ろしい末路とは【疲れた時の対処法】

社会不適合者 どうやって生きる
  • 仕事が長続きしない
  • 人付き合いも苦手
  • 生きづらい…

いろんな仕事をしたけど、どの仕事も付いていけない。かと言って人付合いも苦手。嫌われやすく、やればやるだけ空回り……。

そんな自分に嫌気がさしていないでしょうか。

ミチサガシ

社会に順応できない……。

ですが、諦めないでください。なぜなら「あなたの強みを活かせる生き方・仕事」を見つけることで現状が大きく変化するからです。

“ちょっと待って”

社会不適合と感じて「投げやり」になっていませんか?

自暴自棄になっても、自己肯定感はどんどん下がり続けるだけ……。

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この記事のポイント

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目次
ミチサガシ
キャリアブロガー
HSP気質の在宅ワーカー。キャリア相談サービスを5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに。ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩み・キャリア迷子を解消するための発信をしています。

社会不適合者診断ポイント|特徴は?

社会不適合者 診断 特徴

社会不適合者3つの特徴と診断ポイントは以下のとおりです。

3つの特徴・診断ポイント

社会に馴染めない

社会不適合者の人は、何と言っても「社会に馴染めない」という特徴があります。

たとえば人との協調性に欠け、人間関係に躓いていないでしょうか?

さらに…

  • 会社のルールが守れない(遅刻など)
  • コミュニケーションが苦手
  • 人と関わりたくない
ミチサガシ

いわゆる「普通の生き方」が合わない傾向です。

ムリに社会に馴染もうとすると、体調を崩す原因のつながります。

生きづらい

社会不適合者には2つのタイプがあると考えられます。

  • 流されやすいタイプ
  • 我が道を貫くタイプ

流されやすいタイプは、自分の軸がないため「本当に自分がやりたこと」がわかりません。

我が道を貫くタイプは、ムリに社会に合わせようとすると「人との摩擦」が多くなります。

ミチサガシ

いずれも共通するのは「生きづらさ」を感じやすいです。

大切なのは「あなたの強みを活かせる環境に身を置くこと」だと実体験をとおして強く感じます。

仕事が続かない

食べていくために仕事は欠かせません。

ですが、どういうわけか仕事が長続きしない。周りにも馴染めず、付いていけない。

体に鞭を打ち、改善しようとするほどうまくいかない。そんな負の連鎖に陥っていないでしょうか。

ミチサガシ

今後の不安や、しんどさから体調を崩すことも……

社会不適合者の人はどうしても仕事が続きづらく、自己肯定感が下がりやすいです。

社会不適合者はどうやって生きる|疲れたは甘え?【生き方を紹介】

社会不適合者 どうやって生きる 甘え 疲れた 対処法

社会不適合者で疲れ果てるのは決して甘えではありません。ただ「あなたの良さ=あなたの強み」を活かせる仕事や生き方ではなかっただけです。

なので「自分にはなんの価値もない……。」とは絶対に思わないでください。

頑張って生きているだけで価値があるからです。

対処法

人と比べない

人と比べることをやめましょう。

社会不適合者ならなおさらです。「みんなと同じ」に縛られると、生きづらさはさらに増します。

人と比べず、何よりも「生きやすさ」を優先してください。

ミチサガシ

後悔のない選択をしましょう!

人生の「軸」をもとう

人生の軸をもつことで、迷いがなくなります

「人は人、自分は自分」という割り切りができ、あなたの人生に集中できます。

  • 働き方にこだわらない
  • 人の意見を鵜呑みにしない
  • 合わない人と付き合わない
ミチサガシ

すべてを「自分の責任」とすることで、格段に生きやすくなりますよ!

社会不適合者に合った「生き方」や「働き方」につながります。

「強み」を見極めよう

社会不適合者が「生きやすい人生」を歩むためにも、あなたの強みを徹底的に見つめ直してみましょう

なぜなら、生き方や働き方に大きく影響するからです。

たとえば魚が木登りをしようとしてもうまくいきません。魚は水の中でこそ「強み」を活かせます。

ミチサガシ

社会不適合者という個性をいかすためにも、まず「あなたの強み」を掘り起こしましょう!

とはいえ、自分の強みを正しく見極めるのは容易ではありません。自分のことは見えづらく、見極めを間違えることで、むしろ状況悪化につながります。

そこで「キャリアのプロ」に相談することで、あなたの強みを正しく見極めることができます

キャリア相談でできること
  • あなたの強みがわかる
  • あなたに合う企業・職種がわかる
  • あなたに合う働き方がわかる
  • 仕事のモヤモヤを解消できる
  • 独立・在宅ワークの相談ができる
  • 転職成功や年収アップを目指せる
  • 転職する・現職に残るかの判断ができる

上記のほか「あなたが今後どうありたいか」から逆算した人生設計も相談できます。

ミチサガシ

自己分析から向いてる仕事を見つけるまでの道のりを徹底的にサポートしてもらえます!

はじめての相談はとてもドキドキでした。

緊張しやすい筆者は、キャリドラの「常に話を聞いてもらえるスタンス」に安心しました。

担当者も朗らかな雰囲気ですぐにリラックス。

キャリドラのカウンセリングを受けて感じたことは、一方的なアドバイスではなく「これからするべき行動」を具体的に導いてもらえるということ。

ミチサガシ

プロの「適職診断」が受けられます!

独立を視野に入れている人は、ポジウィルキャリアのほうがベスト。

この記事にたどり着いた人は、何かしら「仕事のモヤモヤ」や「現状を変えたい!」と考えていると思います。

キャリア相談は…

  • 「自己分析がニガテすぎる…」
  • 「毎日同じことの繰り返しでスキルアップや成長が感じられない」
  • 「他社でも通用する?と問われたら焦りを感じる…」
  • 「漠然とこのまま今の会社にいるべきか不安…」

という人にもおすすめです。

筆者はキャリア相談で背中を押してもらい、人生が明るくなるキッカケになりました。(予約が殺到しており、早めの申し込みをおすすめします)

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キャリア相談を受けた「筆者の体験談」は以下で紹介します。

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社会不適合者の末路は?|筆者の体験談

社会不適合者である筆者の体験談をもとに「社会不適合者の末路」をまとめました。

社会不適合者である筆者の暗い過去
  • 朝起きた瞬間から憂鬱
  • 仕事がイヤで仕方ない
  • 人からとにかく嫌われる
  • 仕事の信用がなくなる
  • 能力がなく転職もできない
  • 楽しいことは何もない
  • いつもイライラしている
  • 人生が長く感じる
  • 人生の喜びがわからない
  • 自分が無価値に思える

実際に人生のどん底まで落ちたときは、上記を凝縮したような「生き地獄」を経験しました。

鬱々とした日々に心が萎縮します。

ミチサガシ

いつまでこんな人生が続くんだろう……。と考えることはそんことばかり。

もうどうでもいい」が口ぐせになり、周囲に迷惑をたくさんかけました。

ですが「自分の強み」を真剣に見つめ直したことがキッカケで、社会不適合者であることを受け入れ「自分が生きやすい領域」が見つかりました。

実体験から感じるのは、社会不適合者でも「生きやすい選択」は必ずできます。

諦めず、あなたの「強み」に目を向けてください。

「社会不適合者はどうやって生きる?」に関するよくあるお悩み

「社会不適合者はどうやって生きる?」に関するよくあるお悩みをまとめました

社会不適合者の女性の特徴は?

社会不適合者の女性の特徴は以下のとおりです。

  • マイペース
  • コミュニケーションが苦手
  • 単独行動を好む
  • 興味のあることは熱中する

そのほか、社会のルール(時間を守る)などができないと、社会からは「社会不適合者」と思われる可能性が高いです。

社会不適合者はクズ?

社会不適合者はクズではありません。

「社会不適合」はひとつの個性です。自分の「強み」を生かせる生き方・働き方を見つけることで、必ず社会の役に立てるからです。

社会不適合者はどう生きてる?

社会不適合者の生き方は以下のとおりです。

くわしくは「社会不適合者はどうやって生きる|疲れたは甘え?【生き方を紹介】」で紹介します。

社会不適合者はいらない?

「社会不適合者はいらない」という考えは、今すぐ捨てましょう。自分で自分を差別しているようなものだからです。価値のない人は誰ひとりいません

社会不適合者の個性を受け入れ、あなたが「生きやすい領域」を見つけましょう。

働きたくない!どうやって生きる?

働きたくないときの生き方は以下のとおりです。

  • 思い切っリ休もう
  • 嫌なものリストを書こう
  • あなたの「強み」を考えよう

くわしくは「働きたくない…人と関わりたくない時の原因は?対処法を紹介」で紹介します。

社会不適合者はどうやって生きる?恐ろしい末路とは【まとめ】

社会不適合者3つの特徴と診断ポイントは以下のとおりです。

3つの特徴・診断ポイント

社会不適合者はどうやって生き方は以下のとおりです。

対処法

社会不適合者でも「生きやすい領域」を見つけることはできます。

簡単ではないですが、自分の「強み」を掘り起こすことで状況は少しずつ変わるからです。

ミチサガシ

責任主体をもち、あなたの生きやすい領域を見つけていきましょう!

この記事のポイント

気になるところを以下のハッシュタグから選んでくださいね!

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社会不適合者 どうやって生きる

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HSP気質の在宅ワーカー|会社員としての働き方が合わず、暗黒の10年間を過ごす➜ストレスが高じて“不安神経症”に➜キャリア相談サービスを5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに|年収アップ・ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩みやキャリア迷子を解消するための発信をしています。

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