コーチングは無料体験・お試しできる?厳選6社を体験談から紹介

コーチング 無料体験 アイキャッチ画像
  • やりたい仕事がわからない
  • キャリアを向上させたい
  • 人生の質を高めたい

このような悩みを解消し、理想のキャリアを実現するサポートを得れるのが『コーチング』です。

ですが、コーチングは「本当に効果があるの?」「私に合っているのか?」という疑問を抱えている人も多いのではないでしょうか。

そんな中、多くのコーチングが「無料体験」を実施しています。

ミチサガシ

コーチングが自身に適しているかリスクなく確かめられる!

本記事では、無料体験できるコーチング厳選6社と無料体験を最大限に活用する方法を紹介します。

目次
ミチサガシ
HSP気質の社会不適合者。在宅ワーカー。キャリア相談を5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに。ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩み・キャリア迷子を解消するための発信をしています。

コーチングは無料体験・お試しできる?

コーチングは無料体験・お試しできる?

結論から言うと、コーチングは無料体験ができ「無料体験」を通してお試しができます。

本記事で紹介するコーチングはすべてオンライン簡潔

ミチサガシ

自宅にいながら相談できる!

無料体験は45分~60分とボリュームがあるため、キャリアの悩みを腰を据えて相談できます。

以下では、最敵なコーチングの選び方を紹介します。

コーチングの選び方

コーチングの選び方

コーチングといっても複数社あります。

どこに相談するべきか悩みますよね。

あなたに合わないサービスを選ぶと、満足の行く結果が得られません。

そこでコーチングの選び方のコツを紹介します。

選び方のコツ

  1. サービスの特徴で選ぶ
  2. サービスの対象年齢で選ぶ
  3. トレーナーとの相性で選ぶ

サービスとの相性は、一人ひとりちがいます。

くわしい条件などは、無料体験・お試しができるコーチング5社で紹介します。

無料体験・お試しができるコーチング6社【厳選】

無料体験・お試しができるコーチング6社【厳選】

無料体験・お試しができるコーチング6社を紹介します。

厳選6社比較

サービス名おすすめ度料金(※税込み)
ポジウィルキャリア
ポジウィルキャリア ロゴ
385,000円
594,000円
880,000円
キャリドラ
キャリドラ ロゴ
21,000円〜
(月額制)
マジキャリ
385,000円
594,000円
880,000円
キャリグリ
キャリグリ ロゴ
月々16,705円〜
(入会金なし)
きづく。転職相談
187,000円
396,000円
209,000円
ライフシフトラボ
lifeshiftlab logo

298,000円
398,000円
398,000円
コーチングの基本情報

結論から言うと、コーチングを受けるなら「ポジウィルキャリア」がおすすめです。

業界の先駆者であり、圧倒的なキャリアノウハウと実績があるからです。

簡単にまとめると…

  • 「業界最大手で安心」
    ポジウィルキャリア
    30,000円値引きキャンペーン中
  • 「あなたの市場価値が高まる」
    キャリドラ
    無料相談を受けると特典がもらえる
  • 「転職するならここ一択」
    マジキャリ
    自己分析ワークもらえる
  • 「無料で適職診断が受けられる」
    キャリアグリップ
    無料相談後、2つの豪華特典あり
  • 「忖度のないアドバイスがもらえる」
    きづく。転職相談
    相談後フィードバック資料をもらえる

1位:ポジウィルキャリア(POSIWILL CAREER)|業界で高い人気と実績がある!

プラン数3つ
料金385,000円~
分割払い適用18,600円~
トレーニング回数5回/10回/12回
サポート期間35日/75日/75日(+180日)
対象年齢20歳~制限なし(就業経験が必要
対応やさしく丁寧
サービス満足度

トータル評価:

公式サイト:https://posiwill.jp

対応がめっちゃ丁寧!45分のカウンセリングじゃ物足りない……!」

2017年に「ゲキサポ!」として設立され、業界のパイオニアであるポジウィルキャリア圧倒的な人気を誇り、ノウハウ・トータル実績では右に出るものはいません。

メリット
デメリット
  • トレーナーの質が高い
  • やさしく丁寧な対応
  • ノウハウ・実績が豊富
  • 料金が高い
  • 人気で予約が取りづらい

ポジウィルキャリアは不動の人気サービスで、顧客満足度は、10点評価中(9.4点)という高評価になります。

なんといっても「やさしく丁寧な対応」が魅力的。

独立支援がある数が少ないキャリア相談です。

ミチサガシ

仕事の悩みを一切否定することなく「悩みの本質」を紐解き、やさしくアドバイスしてもらえました!

ポジウィルキャリア オフィス02
ポジウィルキャリア本社
ポジウィルキャリア オフィス01
ポジウィルキャリアのオフィス

サービスの「質」が高く、心理学者の理論に基づいたプログラムは説得力があります。

僕はポジウィルキャリアを受講したことがキッカケで“理想の働き方”を見つけました!

\タップすると表示されます/

ポジウィルキャリア受講者の口コミ

20代 女性 

自分が何をやりたいのか、具体的に描く事が出来て良かったです。トレーニングを受けた事で、考え方や視野が広がり転職後の働き方にも役立ちました。

20代 男性 

トレーナーの方に履歴書、職務経歴書を丁寧に見ていただいたので、書類選考も通りやすかったです!自己分析もしっかりしていたので、面接も堂々と行うことがでしました!そして無事、第一志望の企業に内定をいただくことができました!

20代 女性 

ミスが起きた時に今までうまく切り替えられなかったものが、「考えすぎだよね、楽に生きよう!」と自然と切り替えられるようになりました。

最近では感情の起伏が少なくなって、とても生きやすくなり、自分のあまりの変わり様に驚いています。

おすすめな人
  • あなたに向いてる仕事を明確にしたい
  • ゼロから自己分析~転職達成までプロと伴走したい
  • フリーランスなど転職以外のサポートを受けたい

こんな方にポジウィルキャリアはおすすめです!

30,000円値引きキャンペーン中!

ポジウィルキャリア 無料カウンセリング

初回の45分は「0円」で相談でき、有料級のカウンセリングを受けられます。

人気が高く、予約が取りづらいのでお早めの予約をおすすめします!

公式» https://posiwill.jp

» ポジウィルキャリアの無料カウンセリングはこちら

レビュー» ポジウィルキャリアの評判と口コミは?筆者のリアルな体験談

2位:キャリドラ|あなたの価値が高まる!年収アップならココ

プラン数3つ
料金21,000円〜(月額制)
トレーニング回数12回/19回/30回
サポート期間3ヶ月/4ヶ月/6ヶ月
対象年齢20歳~30代(就業経験は不要)
対応きさくで話しやすい
サービス満足度

トータル評価:

公式サイト:https://careerdrive.jp

ウワサ以上に親切だったし、転職を目指す際はまた相談したいなぁ……」

キャリドラは2021年にスタートした新しいキャリア相談サービスです。

メリット
デメリット
  • 市場価値が高まる
  • 年収アップを目指せる
  • キャリアアップを目指せる
  • 有料プランの価格開示がされてない
  • 申込みが多く予約が取りづらい

キャリドラの受講満足度は、93.5%*と高く、あなたの“市場価値”を高め、男女ともに年収アップを目指せるサービスです。

キャリドラ 受講満足度

※2021年9月1日時点での受講者アンケート

ミチサガシ

常に相談者の話を聞いてもらえるスタンスなので、安心感があります!

年収アップにおいて「転職トレーナー」という事業の形ではキャリドラが日本初。

トレーナーの中には、上場企業を経験されている方大手の現役人事を兼任されているトレーナーもいます。

当サービスは独立支援がありません。

ですが、“稼ぐ”に特化し『確実な転職を目指したい方』に最適なサービスです。

\タップすると表示されます/

キャリドラ受講者の口コミ

20代 男性 

一通り転職におけるカリキュラムを消化できるように手配されており、今後のキャリアプランに役立つ内容だと思いました。

20代 男性 

自分自身のことが良く分かるようになりどんな仕事をすればよいのかが明確になりとても利用してよかったです!!

20代 女性 

年収アップがどの年代でも見込めるような結果を出していたから、実際に相談してその真意を確かめることができたからです。

おすすめな人
  • 転職成功を最短で目指したい
  • 自身の市場価値を上げたい
  • 転職後「即戦力」として活躍したい

こんな方にはキャリドラがおすすめ!

無料でもらえる特典付き!/

キャリドラ 自己分析テンプレート

21,000円~の月額制。利用者の負担は少ないです。

キャリドラであなたの強み・適性を徹底的に見極め、年収アップを目指しましょう。

公式 » https://careerdrive.jp

» 年収アップを目指せるキャリドラの無料カウンセリングはこちら

レビュー» キャリドラの評判はやばい?筆者のリアルな体験談と口コミを紹介

3位:マジキャリ|運営元が転職エージェント!転職ノウハウに強い

プラン数3つ
料金385,000円~
トレーニング回数5回/10回/15回
サポート期間35日/75日/125日
対象年齢22歳~30代(就業経験が必要
対応親身に寄り添ってもらえる
サービス満足度

トータル評価:

公式サイト:https://majicari.com

自分の深層心理を引き出してもらって“自分の知らない価値感”を知るきっかけになった!

マジキャリは2012年8月に開始したキャリア相談サービスです。

  • 運営元が転職エージェント

転職エージェントで培われたノウハウを活かし、求職者目線で「求職者のキャリア」を第一に考えるサポートに強みがあります

利用者の顧客満足度が「9.2/10」と高評価。

全額返金保証」を設けた数少ないコーチングサービスでもあります。

ミチサガシ

マジキャリ担当の方には終始「笑顔」で対応してもらいました!

\タップすると表示されます/

マジキャリ受講者の口コミ

30代前半 男性

本格的にキャリアコーチングをお願いしていましたが、自分のアピールポイントや企業選びなど、いつでもチャットでのやり取りができるのでとても便利でした。転職に際しての自分の弁護士のような存在でした。

30代前半 女性

自分の気づいていなかった思考のクセを知ることができ、1回のコーチングで自分の考え方や視点が一気に広がりました。

20代前半 男性

自分が今何をすれば良いのかというぼんやりとした悩みの解決策のヒントになることを色々と教えてもらうことができました。

20代後半 男性

転職をゴールと考えずその後のキャリアアップも支援します、相談にのりますよといった真摯に対応していただける点がよかったです。
基本的にアドバイザーは、とりあえず、たくさん企業を紹介し、どこかしらの企業から内定を得られればよしと考える方が多い印象でしたが、マジキャリは違いました!

30代後半 男性

自分では把握することが出来なかった部分を分析することができましたし、分析できたことで視野が広がったのでその点は大変満足でした。

直近の仕事だけでなく、5年後10年後にどんな仕事をしていきたいか、そのために準備しておくべきこと、取り組んでおくべきことは何かの理解度が上がりました。私自身の考えだけでなく、コーチとのすり合わせの中で間違っていないという確認ができたため、自信をもって今後行動できそうです。

マジキャリ体験談note

元々誰かと一緒にやらないと不安だった私。そんな私にとって、転職することも誰かに後押しして欲しかったのかもしれません。コーチングを受ければ受けるほど、一緒に頑張れるので自信がつくし、気づいたら自然と自分の考えで行動するように。
最後の面談で、コーチから「もう私がいなくても大丈夫だね!」と言われた時は、寂しくもあり、嬉しくもありました。

マジキャリ体験談note
おすすめな人
  • 将来のありたい姿を明確にしたい
  • 自分の軸を持って働きたい
  • 未経験転職を成功させたい

こんな方にはマジキャリがおすすめ!

\自己分析ワークもらえる!/

マジキャリ 無料キャリア相談

さらに、無料カウンセリングに申し込むことで「自己分析ワーク」がもらえます!

数少ない「全額返金保証」があるので、サービスが合わなくても安心!

転職はもちろん、転職にこだわらない相談もできます。

公式» https://majicari.com

» マジキャリの無料キャリア相談はこちら

レビュー» マジキャリの評判は微妙?実際に受けたリアルな感想と口コミを紹介

4位:キャリアグリップ|内定が取れなかったら全額返金!

プラン数3つ
料金700,000円~
トレーニング回数13回/19回/25回
サポート期間3ヶ月/4.5ヶ月/6ヶ月
対象年齢20歳〜35歳(学歴・経歴不問)
対応どこよりも熱量がある
サービス満足度

トータル評価:

公式サイト:https://career-grip.com/

コーチの熱量がほかのサービスとまったく違う!もっと話を聞きたい……!

キャリアグリップは、2023年1月にスタートした最新のサービスです。

その特徴は、ほかのどのサービスより「コーチの熱量がまったく違う」ということ。

とにかく相談者ファーストで「相談者の悩みを解消し、理想のキャリアを実現してもらいたい!」という想いが会話の中から伝わってきます。

その証拠に「内定が取れなかったら全額返金する」という徹底ぶり。

ミチサガシ

たった3ヶ月で理想のキャリアを目指せる!

最短最速でキャリア設計をし、年収アップを目指したい人は選んでみてください。

\タップすると表示されます/

キャリグリの口コミ

30代前半 女性

真摯に向き合ってくれて良かったです。

20代後半 女性

質問に丁寧にアドバイスしてくれて良かった!

20代後半 男性

親身に話を聞いてくれた!

転職アドバイスを教えてもらえただけでなく、ビジネススキル講習にて自分の能力をUPできたため、今よりも年収の高い求人をもらえることが増えた。

キャリグリ公式|卒業生の変化

企業分析トレーニングのお陰で、効率よく企業を調べる方法が身についた。自分の強みを活かせる職種も理解できたので、転職活動が楽しくなった。

キャリグリ公式|卒業生の変化

将来性のある仕事や業界を一緒に調べ、年収UPのキャリアプランも知れた。結果、不安が解消され新しい仕事にチャレンジする決意が固まった。

キャリグリ公式|卒業生の変化

転職コーチと一緒に自己分析をしたりライフプランを考えるうちに、自分のやりたいことが明確になり目標もできた。今は資格取得に取り組めている。

キャリグリ公式|卒業生の変化
おすすめな人
  • 3ヶ月でキャリア設計をしたい!
  • 失敗のない転職術を身に付けたい!
  • 理想の転職をして年収を上げたい!

こんな方にはキャリグリがおすすめ!

  • キャリアプラン構築・自己分析
  • 業界・企業・職種研究
  • 内定条件交渉

\2つの特典がタダでもらえる!/

キャリアグリップ 自己分析ガイド

自己分析ガイド

  • 転職のプロ複数人が監修
  • 自己分析を独自にノウハウ化
  • 考えるための選択肢が付き、言語化に自信がなくてもまとめられる
  • 実際の転職成功者の記入例を公開
キャリアグリップ 大手転職エージェント3社へのインタビューレポート

大手転職エージェント3社へのインタビューレポート

  • 大手転職エージェントそれぞれの特徴や強みなどを整理
  • 普段聞くことのない対応の「足切りライン」なども公開
  • 転職成功のためのノウハウ、考え方も解説

【公式】» https://career-grip.com/

転職のプロ複数人により監修され、徹底的な自己分析ができます。(内容がとても分厚い!)

3ヶ月プランなら月々16,705円〜から受講可能!

最短で「プロによる転職術」を身に付けたい方におすすめです。

» キャリグリの無料キャリア相談はこちら

レビュー» キャリアグリップの評判と口コミは?筆者のリアルな体験談を紹介

5位:きづく。転職相談|忖度のないアドバイスをもらえる!

きづく。転職相談 公式サイト
出典:きづく。転職相談の公式サイト
プラン数3つ
料金①9,038円~
②19,153円~
③10,109円~
トレーニング回数①4回
②10回
③5回
サポート期間①35日
②120日
③80日
対象年齢20~50代就業経験が必要
対応忖度のないアドバイス
サービス満足度

トータル評価:

公式サイト:https://kidzukutensyoku.com

無料とは思えないくらい惜しみなく転職の知識を教えてもらえた!

きづく。転職相談の特徴は、必要なアドバイスを忖度なく言ってもらえることです。

また、アドバイスの情報量がとにかくボリューミー。

細かい転職ノウハウや独立についての知識を惜しみなく教えてもらえました。

ミチサガシ

それでも「有料トレーニングほどのアドバイスはしてない」とのことで、驚き!

自分の考え「+1α」を得られるのが当サービスの魅力です。

\タップすると表示されます/

きづく。転職相談の口コミ

30代後半 男性 

現在事務職の仕事をおこなっておりますが、マクロやプログラミングが上手く、できずいろいろと悩んでおりました。ですが、こちらのコーチングが丁寧であり、個人的によかったです。

30代前半 女性 

年齢にとても幅広く相談者と同じ立場に立って考えてくださることがとても嬉しかったです。LINE等で相談可能です。

40代前半 男性 

良かった点としては転職の業種の選定や面接対策、副業のアドバイスに至るまでキャリアアップに関するサポートが徹底的に受けられること。また面談時だけでなく、面談と面談の間にLINEを使ってトレーナーへ質問することもできるので大変便利であり、その点に関しては満足しています。

「きづく。転職相談」では個人をしっかり見てもらえたという印象を持ちました。代表の近藤さんが対応してくれたのですが、話を聞いて、共感してくれた上でいろいろなアドバイスをもらえました。

きづく。転職相談【公式note】

「きづく。転職相談」の無料相談ではそんなことはなく、自力で動いていた転職活動に対して所感をもらうことができ、話をする中で自分の考えの整理ができるようになりました。また今後の方向性などを資料でまとめたものをいただき、無料なのにここまでしてくれるのか、と驚きました。

きづく。転職相談【公式note】

僕はこのトレーニングを受講できて本当に良かったと思います。何かに悩んでしまう人、その悩みを抱えてしまう人などはおすすめです。やっぱり人と話すことで気付けることがたくさんあったな、と改めて実感しました。

きづく。転職相談【公式note】
おすすめな人
  • 1ヶ月で自分のキャリアと向き合いたい
  • 転職ノウハウをゼロから学びたい
  • 自分のあらゆる可能性を引き出したい

こんな方にはきづく。転職相談がおすすめ!

  • LINEによるサポート
  • 職務履歴書の添削
  • 面接対策

他社では、300,000円クラスのサポートを受講できます。

無料でまとめ資料がもらえる!

きづく。転職相談 無料相談

【公式】» https://kidzukutensyoku.com

1ヶ月プランは短期ながら187,000円とリーズナブル。

分割払いと組み合わせると月額9,038~と業界最安値です。

費用を抑えたい方は選んでみてくださいね。

» きづく。転職相談の無料相談はこちら

レビュー» きづく。転職相談の評判と口コミは?実際の受講者によるリアルな感想

6位:ライフシフトラボ|人生後半のキャリアに活路を切り拓く!

プラン数3つ
料金398,000円~
トレーニング回数週1回
サポート期間60日
対象年齢20代~50代の方
(20代~も相談可
就業経験が必要
対応じっくり話を聞いてもらえる
サービス満足度

トータル評価:

公式サイト:https://lifeshiftlab.jp

夢だったフリーランスとしてスタートを切れたことが何よりの収穫だった

ライフシフトラボは2019年8月にスタートした「40代~50代の方」を対象としたキャリア相談サービスです。

メリット
デメリット
  • 40代からキャリアを見直せる
  • 会社に頼らない働き方を目指せる
  • 転職・独立・企業を目指せる
  • 20代~の方には向かない
  • 個別説明会後は有料になる

ライフシフトラボのメリットは、なんと言っても40代から転職相談・独立の相談ができることです。

ミチサガシ

他社は20代~30代の方を対象としています!

専属トレーナーが全員40代~50代であり、全員が複業・起業経験者

アドバイスの説得力はピカイチです。

\タップすると表示されます/

ライフシフトラボ受講者の口コミ

40代 女性

自分だと当たり前すぎて気づかない事ってありますが、仕事も人生も振り返る機会は今回が初めてだったので、この時間そのものがとても楽しかったし、なんで複業したいのかを改めて確認できました。純粋に「私」という個人にフォーカスして、数時間キャリアコーチがひたすら話を聞いてくれる機会など普段ないですし、人生に惑ってる40.50代に必要な時間だと感じました。

50代 女性

フリーランスとして何をどのようにやっていくのかを解像度高く描けていなかった受講前と比べると、大きな前進です。

振り返ってみると、受講前の一番の悩みは「どのような企業をターゲットにするか」だったかなと思います。「大企業はフリーランスを相手にしてくれないだろうし、かといって日系の中小企業は勤務経験がないのでイメージできないし」と…。ですから、スタートアップ企業をターゲットにするという方針が決まり、案件を獲れたのはサポートいただいたおかげです。受講前は想像もしていませんでしたね。

40代 男性

社外の人脈を作る方法や自己紹介の書き方など、どれも目からウロコで、講座で学んだことを自分なりにもっと調べたり実践してみたりすることでさらに理解が深まりました。

おすすめな人
  • 納得のいく転職を目指したい
  • 資格を活かし会社に頼らず働きたい
  • 40代から企業・独立を考えている

こんな方にはライフシフトラボがおすすめ!

人生の後半をより輝かせ「キャリア・収入・働きがい」をアップさせるサポートです。

会社を辞めない転職相談!

ライフシフトラボ 個別説明会

【公式】» https://lifeshiftlab.jp

初回は0円の個別説明会を実施中。

まずは無料で利用し、継続利用を検討するのも良いでしょう。

» ライフシフトラボの無料個別説明会はこちら

レビュー» ライフシフトラボの評判と口コミは?受講者によるリアルな感想【料金も紹介】

コーチングを受けた筆者の体験談

コーチングを受けた筆者の体験談

結論から言うと、仕事のモヤモヤがすっきり晴れ、今後のキャリアの道筋がはっきりしました

相談前の筆者の悩みは以下のとおりです。

  • 仕事の人間関係がしんどい
  • 気疲れがつらい
  • 仕事内容が合わない
  • 自分の市場価値がわからない
  • 転職したいけど何がしたいか分からない
ミチサガシ

朝から気分はどんより。仕事中も時計ばかり見てしんどかった……。

そんな中コーチングを受け、以下のような結果を得るきっかけになりました。

仕事のモヤモヤがスッキリした

なんといっても、コーチングを受けて得られたことは、仕事のモヤモヤがすっきり解消できたことです。

悩みを一つずつ紐解き、どんなことで悩み、何を望んでいるのか言語化してもらえます。

ミチサガシ

自分がモヤモヤしていることを的確に言語化してもらえる!

わりと条件の良い会社に転職をしても、なぜか短期間でイヤになることが多かった過去。

コーチングを通してわかったのは、実は「会社員以外の働き方」を求めていました。

人に指示をされたくなく、すべて自分で段取りし、個人で仕事をしたいという潜在意識がはっきりすることに。

コーチングを受けたことで、自分では気づけないモヤモヤの原因を明確にしてもらえました。

今後の行動が明確になった

コーチングは、ただ悩みを引き出すだけで終わりません。

今後どのような行動をするべきか、具体的なアドバイスをしてもらえます。

筆者は「会社員以外の働き方に切り替えてみる」という結果を得られましたが、具体的にどう行動するべきかわかりませんでした。

  • 副業という形でスキルを磨く
  • 期限を決めて仕事を請け負う
  • 実現が難しい場合は現職に集中する
ミチサガシ

現実的なアドバイスをしてもらえる!

限られた時間の中で、今後の行動が明確に。もちろん、簡単な道のりではなかったですが、水を得た魚のように新しいスキルが身につきました。

独立を達成した

コーチングは「悩みの本質」を丁寧に紐解いてもらい、その上で今後の「軸」が明確になります。

相談後、気持ちがすっきり軽くなり、自分の未来にワクワクしていました。

さっそくアドバイスを参考に「働き方」を変えることに。

紆余屈折あったものの、少しずつ仕事を請け負うことができ、独立達成に至りました。

自分の気質に合う在宅ワークを実現し、仕事にはじめて「充実感」をもたらしてくれました。

ミチサガシ

大変なことも多いけど、とにかく毎日が生きやすい!

おすすめのコーチング

スクロールできます
サービス名公式サイト特徴相談した感想
ポジウィルキャリア
https://posiwill.jp・キャリア相談のNO.1。迷ったらポジウィル!
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・フリーランスなど“転職だけにこだわらない”サポート
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キャリドラ
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マジキャリ
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・徹底的なヒアリング
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人によって担当者との相性があるため、複数のカウンセリングを受けるとより正確な自己分析につながります。

最初のカウンセリングはすべて無料となり、本格的なキャリアトレーニングは有料となります。

コーチングの無料体験を最大限に活かすポイント

コーチングの無料体験を最大限に活かすポイント

コーチングの無料体験を最大限に活かすポイントを紹介します。

相談内容を明確にする

コーチングを受けるときのポイントは、相談内容を明確にすることです。

具体的な悩みや目的がはっきりしていると、コーチはそれを基に効果的な改善策を分析でき、フィードバックの質が高まります

一方、ふわっとした悩みだと分析に時間がかかり、効果が得られないことも。

ミチサガシ

時間が限られているので、相談内容を端的に伝えることがポイント!

前もって自分の中で相談内容を整理し、具体的な問題点や目標を明確にすることで、コーチングの時間を有効活用することができます。

取り繕わない

コーチングを受けるときは、自分の考えや悩みを正直に伝えることが大切です。

取り繕ったり、隠したりすると、本当の問題点が見えにくくなり、コーチングの効果が半減することも。

ミチサガシ

等身大の自分を受け入れて相談しよう!

正直に自分の悩み・状況を相談することで、今後の課題や目標が定まり、より正確なフィードバックにつながります。

実践に移す

コーチングを受けた後、もらったフィードバックを実践に移すことがなにより大切です。

コーチングを受ける価値は、客観的なアドバイスだけではありません。

最も価値があるのは、カウンセリング中に得られた「気づき」を、実際の行動や習慣に落とし込むこと。

ミチサガシ

得たことを一つでも実践することに価値がある!

コーチングを受け、得たものを実践に移すことで「現状打破」につながります。

コーチングの無料体験の流れ

コーチングの無料体験の流れ

コーチングの無料体験の流れは以下のとおりです。

LINE・フォーム入力で予約する

まずは、コーチングの予約をする必要があります。

ほとんどのサービスが「LINE」に友だち追加し、専用フォームに入力していく流れになります。

LINEに追加後、専用フォームを記入しましょう。

オンライン相談する

登録完了後、45分~60分のオンライン相談を受けることができます。

オンライン相談は「zoom」や「GoogleMeet」で行われるため、ネット環境があれば相談できます。

すべて無料で受けることができ、サービスや担当者との相性を確認し、合わない場合は他のサービスを検討してみてください。

ミチサガシ

無料体験が終わると、そのまま終了してOK!

本格的な「有料トレーニング」へ申し込みすることもできます。

終了後に特典をもらう

どのサービスも無料体験が終わったら「特典」をもらえます。

たとえば…

スクロールできます

*10,000円分Amazonギフトプレゼントキャンペーンは不定期に開催されています。

どれも内容の濃い特典なので、もらって損はありません。

無料体験でサービスのお試しができるうえ、特典がもらえるので価値があります。

コーチングは無料体験・お試しできる?に関するよくあるお悩み

コーチングは無料体験・お試しできる?に関するよくあるお悩みをまとめました。

コーチングの弱点は何ですか?

コーチングの弱点の一つは、コーチの質にばらつきがある点です。

また、料金開示がされていないサービスもあり「怪しい」と感じる原因になります。

コーチングは短期間での目標達成を保証するものではなく、結果が出るまでに時間がかかる場合があります。

セルフコーチングとは何ですか?

セルフコーチングは、自身で自己指導(コーチング)をすることです。

コーチングは必要ですか?

コーチングは個人の目標達成をサポートする有効な方法です。

自身の強み、持っている価値を最大限に引き出したい人、目標に向かう明確な道筋を求める人におすすめです。

とはいえ、すべての人に必要とは限らず、一人ひとりの目的や状況によります。

コーチングを受けたい時はどこがおすすめ?

コーチングを受けたい時のおすすめ3つは以下のとおりです。

くわしい内容は「コーチング受けるならどこがおすすめ?厳選5社をリアルな体験談から紹介」で紹介します。

コーチングは無料体験・お試しできる?|まとめ

この記事のポイントをまとめます。

無料体験・お試しができるコーチング6社は以下のとおりです。

厳選6社比較

サービス名おすすめ度料金(※税込み)
ポジウィルキャリア
ポジウィルキャリア ロゴ
385,000円
594,000円
880,000円
キャリドラ
キャリドラ ロゴ
21,000円〜
(月額制)
マジキャリ
385,000円
594,000円
880,000円
キャリグリ
キャリグリ ロゴ
月々16,705円〜
(入会金なし)
きづく。転職相談
187,000円
396,000円
209,000円
ライフシフトラボ
lifeshiftlab logo

298,000円
398,000円
398,000円
コーチングの基本情報

ここまで見て「どこに相談するか迷っている」という方には、ポジウィルキャリアがおすすめです。

業界最大手としてサービスの質が高いのはもちろんですが、業界のパイオニアとして高い実績とノウハウは無視できません。

ポジウィルキャリア
  • 最終満足度は4.7(★5評価のうち
  • モヤモヤの原因がわかる
  • 理想の転職・生き方に導いてもらえるサービス!
コーチング 無料体験 アイキャッチ画像

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HSP気質の在宅ワーカー|会社員としての働き方が合わず、暗黒の10年間を過ごす➜ストレスが高じて“不安神経症”に➜キャリア相談サービスを5社以上受講し、働き方を見直すキッカケに|年収アップ・ワークスタイルを改善した経験から、仕事の悩みやキャリア迷子を解消するための発信をしています。

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