- なんでかわからないけど仕事に行きたくない！
- 職場環境に恵まれてるのになぜ仕事に行きたくない？
- 仕事に行きたくない理由がわかない…
「仕事内容は嫌いじゃないど、やり甲斐を感じない…。」
仕事そのものは好きなのに、なぜか「行きたくない」と感じるときがあります。もしかすると、あなたの「強みを活かせる仕事」ではないのかもしれません。
あるいは、人間関係に疲れている可能性も。
仕事のモチベーションが全くない原因につながります。
ミチサガシ給料も上がらないなら、余計に行きたくなくなりますよね。
この記事では「仕事嫌じゃないけど行きたくない理由」とその「対処法」を紹介します。
仕事嫌じゃないけど行きたくない理由は？
仕事が嫌じゃないけど行きたくない理由は以下のとおりです。
人間関係
仕事そのものは好きなのに、人間関係のトラブルや苦手な人がいる場合「行きたくない」と感じることも。
たとえば…
- 苦手な同僚・上司
- 高圧的な上司
- クレームの多いお客
ミチサガシ人間関係のストレスは、じわりとあなたを蝕みます…。
どんなに好きな仕事でも「人間関係のストレスが強くなること」で、仕事に行きたくない原因につながります。
仕事内容が合わない
仕事自体は嫌いじゃないけど行きたくないのは「仕事内容が合ってない可能性」があります。
仕事内容が合わないと、仕事に行きたくないと感じやすいです。
モヤモヤの原因
- 単純作業の繰り返しでつまらない
- 拘束時間が長い
- 給料が上がらない
- いつも空回り
- 「得意」を活かしきれない
ミチサガシ仕事内容が合わないと、一日が長く感じるんですよね…。
仕事そのものは好きだけど「モヤモヤする」ときは、仕事内容が原因かもしれません。
やり甲斐を感じない
仕事そのものに「やり甲斐を感じない」と、仕事に行くのが嫌になります。
筆者の体験談を少し紹介します。
筆者は以前、工場作業をしていました。ひとつの技術を極める品質の高いものを作る喜びは大きかったです。
ミチサガシですが、その反面、ケガや体調不良が多かったんです。
得意なモノづくりでも、仕事内容が合ってないので、ケガや体調不良を繰り返していました。徐々に仕事のやり甲斐を失っていく結果に……。
仕事のやり甲斐がなくなると同時に、仕事に行きたくないと感じることが多かったです。
仕事嫌じゃないけど行きたくない対処法
仕事嫌じゃないけど行きたくない対処法は以下のとおりです。
対処法
距離を置く
人間関係のストレスから「仕事に行きたくない」と感じる場合は、できる限り距離を置いてみてください。
仕事なので難しいですが、距離を置くことでストレスを最小限にできます。
ミチサガシたとえば、苦手な人とペアにならないように交代してもらう方法です！
部署変更なら尚のこと効果的。苦手な人と完全に距離を置くことができます。
強み見極める
仕事内容が合わないときは、あなたの「強みを見直す機会」です。
このままムリに「仕事に行きたくない」を我慢しても、モヤモヤは解消できません。
あなたの強みをしっかり見極めることで、今後のとるべき行動がはっきりします。
ミチサガシそれは「部署変更」かもしれないですし「転職」という選択かもしれません！
いずれにしても「仕事内容が合わない」は、一度立ち止まるサインだと感じます。
徹底的に自己分析する
仕事が嫌いじゃないけど、行きたくないと感じるモヤモヤを解消するためには「徹底的な自己分析」が必要不可欠です。
「行きたくない」の原因を一つずつ言語化していく中で、解消法が見えてくるからです。
ですが、自己分析は「客観的な視点」がなにより重要。
自分の内面はとても見えづらく、正しい見極めは簡単ではありません。
ミチサガシ筆者も「強み」や「得意なこと」がわからず、向いてない仕事を選んで苦しむ結果に。
そんな状況を打破したキッカケは、キャリアのプロに相談したからです。
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はじめての相談はとてもドキドキでした。
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という人にもおすすめです。
筆者はキャリア相談で背中を押してもらい、人生が明るくなるキッカケになりました。（予約が殺到しており、早めの申し込みをおすすめします）
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キャリア相談を受けた「筆者の体験談」は以下で紹介します。
- WorX（ワークス）に相談した体験談
（リモート勤務したい+年収アップしたい） - きづく。転職相談の体験談
（転職・独立したい） - マジキャリに相談した体験談
（転職したい）
「仕事嫌じゃないけど行きたくない」に関するよくあるお悩み
「仕事嫌じゃないけど行きたくない」に関するよくあるお悩みをまとめました。
- 仕事に行きたくない理由がわからない時は？
-
仕事に行きたくない理由がわからない時は以下を振り返ってみてください。
くわしい内容は、この記事の「仕事嫌じゃないけど行きたくない理由は？」で紹介します。
- 仕事に行きたくない時のモチベーションの上げ方は？
-
仕事に行きたくない時のモチベーションの上げ方は以下のとおりです。
- 原因を特定しよう
- 嫌なものリストをつくろう
- 「強み」を見極めよう
くわしい内容は「仕事のモチベーションを高める3つの対処法」にまとめました。
- どうしても仕事に行きたくない時は？
-
どうしても仕事に行きたくないときは「行きたくない原因を言語化」してみてください。
原因を一つずつ特定することで、具体的な対処法が見えてきます。
より具体的な対処法は、この記事の「仕事嫌じゃないけど行きたくない対処法」で紹介します。
- 仕事に行きたくないは甘え？
-
仕事に行きたくないは甘えではありません。
- トラブルが増える
- 成長が止まる
- 時間がもったいない
「行きたくない」と感じる仕事は、あなたから貴重な人生の時間と成長を奪い取ります。
- 仕事に行きたくないから休むべき？
-
仕事に行きたくないときは、休むのもありです。
休みたいほど仕事に行きたくないのは、あなたに現職が合わないのかもしれません。
まずは、行きたくないと感じる仕事のモヤモヤを徹底的に解消してみてください。
具体的な方法は、この記事の「徹底的に自己分析する」にまとめました。
仕事嫌じゃないけど行きたくない｜まとめ
この記事のポイントをまとめます。
仕事が嫌じゃないけど行きたくない理由は以下のとおりです。
仕事嫌じゃないけど行きたくない対処法は以下のとおりです。
対処法
仕事が嫌いじゃないけど「行きたくない」と感じるのは、一度立ち止まってみるサインかもしれません。
ミチサガシこの機会に「仕事のモヤモヤ」を解消することで、仕事がより充実するキッカケになります！
我慢せず、行きたくない原因を振り返ってみてください。
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