仕事の相性が合わない3つの原因と対処法【経験者が徹底紹介】

心地良く働く上で仕事選びは曖昧にできません。

あなたに合わない仕事は、あらゆる悩みのタネになります。毎日の生活から喜びがなくなりますし、仕事に振り回されかねません。

仕事の相性が合わない原因・その対処法を一緒に考えていきましょう。

仕事の相性が合わない3つの原因

仕事の相性が合わない原因は下記をご覧ください。

仕事の相性が合わない原因を一つずつ見ていきましょう。

なんとなく「直感」で選んだから

仕事選びは、あなたの「強み・適性」を明確にすることでうまくいきます。

ですが「なんとなく」で選んでしまうと、仕事の相性が合わない結果を招きかねません。

あなたに合う仕事は「強み・適性」を軸に選んでみましょう。

関連» あなたの「強み・得意なこと」を最短で見つける方法はこちら

ストレスの多い職場で合わないから

ストレスの多い職場は、あなたと相性が合わない仕事と言えます。

なお、職場のストレスをチェックできるツールが厚生労働省から公開されています。

関連» 現職に留まるべきか転職するべきか“失敗のない判断”をする方法

性格的に仕事が合わないから

「丁寧かつ確実に仕事をするタイプの人」が、“質よりも量（スピード重視）を求める職場”だと息苦しくなります。

ですが、現職はせっかちな社風たったので、とにかく量をこなす職場。スピードしか求めていないので、丁寧さなんて二の次だったんです。（かなりテキトーな品質でもOK）

それぞれの会社の社風・価値観は、実際に働いてみないとわかりません。

なので、もし「合わないな……」と感じたら、引き返す決断も必用です。

仕事の相性が合わないときの対処法3選

仕事の相性が合わないときの対処法は以下のとおりです。

それでは、1つずつ対処法を見ていきましょう。

仕事の相性が合わない原因を言語化しよう

まずは、仕事の相性が合わない原因を言語化しましょう。

言語化することで、具体的な対処法やこれからの「行動指針が決まるから」です。

仕事のモヤモヤを言語化するのが難しい場合は、以下で失敗のない方法を紹介しています。

関連» 仕事のモヤモヤを確実に言語化する方法

小さいころの自分を思い出そう

あなたと相性が合う仕事を見つけるために「得意なこと」を考えてみましょう。

他人の長所には気づけても、自分のことは見えづらいからです。

どうしても自分の「得意なこと」がわからない場合は、小さい頃を思い出してみましょう。

小さい頃は「偏見の目」から自由

下記をご覧ください。

上記のとおりです。

あなたが小さい頃、夢中になったことを思い出してみましょう。

小さい頃は「自分の好きなこと」を純粋に選べます。

幼い頃に夢中だったことに「あなたの才能」が眠っている可能性がありますよ。

あなたの「強み・得意なこと」を洗い出そう

あなたと相性が合う仕事を見つける最短方法は「強み・適性」を徹底的に見つめ直すことです。

何が得意で何が苦手なのか。

それはあなた自身にしかわかりません。

決して楽ではなく、難しいのですが、ここを曖昧にすると「合わない仕事」を選んでしまうんですよね……。

以前の僕は、得意なこと・苦手なことがわかっていませんでした。

自分の強みを曖昧にしてしまい「自分に向かない仕事」を選んで苦しむはめに……。

仕事の悩みやキャリアの悩みって、職場の人や家族に相談しづらいですよね。できたとしても、答えはみんなバラバラ。いつまでも前に進めません。

キャリア相談サービスは、プロによる客観的な視点で「的確な答え」をアドバイスしてもらえます。（初回カウンセリングは無料です！）

実際に体験した「リアルな感想」を下記にまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

仕事が合わないのは甘えではない3つの理由

仕事が合わないと悩むと「甘えてる」と思われることがあります。

結論から言うと、甘えではありません。

甘えではない3つの理由を詳しく見ていきましょう。

合わない仕事を我慢しても苦痛だから

あなたと相性が合わない仕事を続けることは、苦痛が待っています。

仕事なので、ある程度の我慢はたしかに必要です。

食べるためと割り切れないほど苦痛なら、別の道を視野に行動してみましょう。

仕事のために生きてないから

合わない仕事に固執するより、あなたに合う仕事を見つけたほうが「人生の幸福度は高い」です。

なので「合わない仕事」と感じるのは、甘えではありません。

仕事は食べるための手段であり、仕事のために生きていません。

合う仕事に巡り会えるチャンスだから

仕事が合わないと感じるのは、裏を返せば「合う仕事に巡り会えるチャンス」です。

合わない仕事がなければ、あなたに合う仕事にも出会えません。

「仕事の相性が合わない」に関するよくある質問

「仕事の相性が合わない」に関するよくある質問をまとめました。

合わない仕事を続けた結果どうなりますか？

メンタルが壊れる可能性があります。

毎日「仕事がしんどい」「行きたくない」と感じる方ほど注意しましょう。

仕事のペースが合わない人との向き合い方はありますか？

人それぞれ、仕事のペースは違います。

スピード感をもって仕事を捌ける人もいれば、正確丁寧にこなす人もいます。

どうしても合わない場合は、配置転換などの行動を取りましょう。

自分に合わない仕事か「診断」をしたいです。適職診断はありますか？

「初回無料」でできる適職診断サービスがあります。

ポジウィルキャリアは、仕事のモヤモヤを解消し、あなたが本当にやりたい仕事を見つけるサービスです。

無料カウンセリングにて「適職診断」の相談が可能です。

【公式】 » https://posiwill.jp

まとめ：仕事の相性が合わない3つの原因と対処法とは

「仕事の相性が合わない」と感じたら、まずは合わない原因を言語化しましょう。

上記の原因を踏まえつつ、下記の対処法を実践してみてください。

関連» 【2022年】有料キャリア相談サービスおすすめ7選！【カウンセリング体験者が徹底比較】

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