- 仕事の相性が合わない原因ってなんだろう？
- 仕事が合わなくて正直苦痛…….。甘えなのかな？
- 相性の良い仕事はなんだろう……？
以前の僕は、自分の性格と「相性が悪い」をしていたので、つらい毎日を過ごしていました……。
心地良く働く上で、仕事選びは曖昧にできません。
合わない仕事を選ぶ原因になるからです。
ミチサガシあなたと「相性の良い仕事」を一緒に見つけていきましょう！
仕事の相性合わない焦りから、いきなり転職エージェントに相談するのはやめましょう。
あなたの強みや適性がわからないと、合わない仕事を選ぶ可能性が高くなるからです。
ミチサガシまずは無料の「POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）」で、あなたの強み・適性を見つめてみましょう！
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仕事の相性が合わない3つの原因
仕事の相性が合わない原因は下記をご覧ください。
仕事の相性が合わない原因を一つずつ見ていきましょう。
なんとなく「直感」で選んだから
仕事選びは、あなたの「強み・適性」を明確にすることでうまくいきます。
ですが「なんとなく」で選んでしまうと、仕事の相性が合わない結果を招きかねません。
ミチサガシとくに若い頃は「好きだから」「やれそうだから」などの直感で選びがちです。
あなたに合う仕事は「強み・適性」を軸に選んでみましょう。
ストレスの多い職場で合わないから
ストレスの多い職場は、あなたと相性が合わない仕事と言えます。
- マルチタスクやノルマが厳しい
- 体育会系の雰囲気が強い
- パワハラがある
なお、職場のストレスをチェックできるツールが厚生労働省から公開されています。
ミチサガシストレス度を可視化し、現職に留まるべきか転職するべきかの判断をしましょう！
関連» 現職に留まるべきか転職するべきか“失敗のない判断”をする方法
性格的に仕事が合わないから
「丁寧かつ確実に仕事をするタイプの人」が、“質よりも量（スピード重視）を求める職場”だと息苦しくなります。
ミチサガシ僕自身はどちらかといえば、自分なりの手順を組み、丁寧に仕事を取り組みたいタイプでした！
ですが、現職はせっかちな社風たったので、とにかく量をこなす職場。スピードしか求めていないので、丁寧さなんて二の次だったんです。（かなりテキトーな品質でもOK）
それぞれの会社の社風・価値観は、実際に働いてみないとわかりません。
なので、もし「合わないな……」と感じたら、引き返す決断も必用です。
仕事の相性が合わないときの対処法3選
仕事の相性が合わないときの対処法は以下のとおりです。
それでは、1つずつ対処法を見ていきましょう。
仕事の相性が合わない原因を言語化しよう
まずは、仕事の相性が合わない原因を言語化しましょう。
ミチサガシ箇条書きでも良いので、仕事のモヤモヤを一つずつ書き出してみてください！
言語化することで、具体的な対処法やこれからの「行動指針が決まるから」です。
仕事のモヤモヤを言語化するのが難しい場合は、以下で失敗のない方法を紹介しています。
小さいころの自分を思い出そう
あなたと相性が合う仕事を見つけるために「得意なこと」を考えてみましょう。
ミチサガシとはいえ「苦手なこと」や「嫌なこと」はわりとすぐ思いつきますが、得意なことはわかりづらいですよね。
他人の長所には気づけても、自分のことは見えづらいからです。
どうしても自分の「得意なこと」がわからない場合は、小さい頃を思い出してみましょう。
小さい頃は「偏見の目」から自由
下記をご覧ください。
- 砂場で遊ぶのが好きだった
- ものを作るのが好きだった
- 絵を書くのが好きだった
上記のとおりです。
あなたが小さい頃、夢中になったことを思い出してみましょう。
小さい頃は「自分の好きなこと」を純粋に選べます。
ミチサガシつまり「これをしたら嫌われるかも」「自分にはムリ」といった偏見の感情からわりと自由ですよね。好きなことに夢中になれます！
幼い頃に夢中だったことに「あなたの才能」が眠っている可能性がありますよ。
あなたの「強み・適性」を洗い出そう
あなたと相性が合う仕事を見つける最短方法は「強み・適性」を徹底的に見つめ直すことです。
ミチサガシですが、自分の「強み」を明確にし、分析するのは正直とても大変な作業です……。
あなたの強みや適性を明確にすることで、あなたと相性が合う仕事を見つける道が開けます。
あなたと相性の合う仕事を見つける“唯一の方法”とは
あなたと相性が合う仕事を見つける“最短方法”は「自分の強みを明確にすること」です。
何が得意で何が苦手なのか。それはあなた自身にしかわかりません。
決して楽ではなく、難しいのですが、ここを曖昧にすると「合わない仕事」を選んでしまうんですよね……。
以前の僕は、得意なこと・苦手なことがわかっていませんでした。
自分の適性を曖昧にしてしまい「自分に向かない仕事」を選んで苦しむはめに……。
ミチサガシそんなHSPの僕が自己分析を深められたのは「国家資格をもったプロ」に相談したからです！
仕事の悩みやキャリアの悩みって、職場の人や家族に相談しづらいですよね。できたとしても、答えはみんなバラバラ。答えはいつまでも出ません。
キャリアコーチングサービスは、プロによる客観的な視点で「的確な答え」をアドバイスしてもらえます。（初回カウンセリングは無料です！）
- 徹底した自己分析ができる
- あなたの強み・適性がわかる
- あなたと相性が合う仕事・働き方を相談できる
- 5年・10年後を見越したキャリア設計ができる
- 転職するべきか、現職に残るか判断ができる
ミチサガシ僕は無料キャリア相談をしたことで「相性の良い仕事」を見つけるキッカケになりました！
実際に体験した「リアルな感想」を下記にまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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僕もはじめての相談でドキドキしながら無料相談をしました。
ミチサガシ『POSIWILL CAREER』はHSPさんのキャリア支援実績がり、やさしく、的確なアドバイスをもらえたんです！
安心したのか、すぐに緊張がとけてリラックスモード。
今後の働き方を、的確にアドバイスしてもらえたのは大きかったです。
ミチサガシPOSIWILL CAREERに相談し「自分と相性が合う働き方」を見つけました！
関連» 無料あり：キャリアコーチングおすすめ5社【あなたに合った生き方をしよう】
仕事が合わないのは甘えではない3つの理由
仕事が合わないと悩むと「甘えてる」と思われることがあります。
結論から言うと、甘えではありません。
甘えではない3つの理由を詳しく見ていきましょう。
合わない仕事を我慢しても苦痛だから
あなたと相性が合わない仕事を続けることは、苦痛が待っています。
仕事なので、ある程度の我慢はたしかに必要です。
ミチサガシですが、毎日の仕事がしんどく、つらいようなら我慢して現職を続ける必要はないと感じます……。
食べるためと割り切れないほど苦痛なら、別の道を視野に行動してみましょう。
仕事のために生きてないから
合わない仕事に固執するより、あなたに合う仕事を見つけたほうが「人生の幸福度は高い」です。
ミチサガシなので「合わない仕事」と感じるのは、甘えではないですよ！
仕事は食べるための手段であり、仕事のために生きていません。
合う仕事に巡り会えるチャンスだから
仕事が合わないと感じるのは、裏を返せば「合う仕事に巡り会えるチャンス」です。
合わない仕事がなければ、あなたに合う仕事にも出会えません。
ミチサガシチャンスと捉えることで、甘えどころか「あなたが輝ける未来」が近くまで来ている証だと考えましょう！
「仕事の相性が合わない」に関するよくある質問
仕事の相性が合わないと将来が不安になります。
ミチサガシ仕事のモチベーションも下がりますし、毎日しんどい気持ちになりがちです……。
そんな不安を少しでも払拭できる「3つのQ&A」を以下より紹介します。
- 合わない仕事を続けた結果どうなりますか？
-
メンタルが壊れる可能性があります。
毎日「仕事がしんどい」「行きたくない」と感じる方ほど注意しましょう。
- 仕事のペースが合わない人との向き合い方はありますか？
-
人それぞれ、仕事のペースは違います。
スピード感をもって仕事を捌ける人もいれば、正確丁寧にこなす人もいます。
どうしても合わない場合は、配置転換などの行動を取りましょう。
- 自分に合わない仕事か「診断」をしたいです。適職診断はありますか？
-
「初回無料」でできる適職診断サービスがあります。
キャリドラは、仕事のモヤモヤを解消し、年収アップを目指せるサービスです。
無料カウンセリングにて「適職診断」の相談が可能です。
まとめ：仕事の相性が合わない3つの原因と対処法とは
「仕事の相性が合わない」と感じたら、まずは合わない原因を言語化しましょう。
上記の原因を踏まえつつ、下記の対処法を実践してみてください。
ミチサガシ上記を少しづつ実践し、あなたが心地良く働ける「合う仕事」を見つけてくださいね！
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