仕事を選べない3つの原因と対処法【最短で“適職”を見つける方法とは】

自分のやりたいことって分かりづらいですよね。

ただただ焦るばかりで、答えが出ません。

「この道一本で食べていきたい」と決められるなら苦労はなく、“目に見えた才能”を持ち合わせた人がいると羨ましくなります。

が、そんな人は稀だと思います。

まずは焦る心を落ち着かせつつ、仕事を選べない「原因」と「対処法」を一緒に考えていきましょう。

仕事を選べない3つの原因

仕事を選べない原因は下記の3つだと思います。

上記は、僕が実際に仕事を選べなかったときに直面した問題です。

ものすごく焦りますし、空回りして何もかもうまくいきませんでした……。

とはいえ、まずは原因を特定し、改善していくしかありません。

1つずつ詳しく見ていきましょう。

やりたいことが分からない

仕事を選べない大きな原因は「やりたいことが分からないから」だと思います。

やりたいことって本当に分かりづらいです。人の才能はわかりやすいですが、自分のことは見えにくいんですよね。

関連» やりたいことを明確にする“たったの1つの方法”はこちら

働きたいのに仕事がない

働きたい気持ちをもっているのに「仕事がない」という現実があります。

これまでの常識が通用しないご時世ですが、裏を返せばこれまでの“常識”にとらわれる必要がありません。

「この道がダメなら、この道でいきていこう。」

上記のように、柔軟に適応していきましょう。

適性がない仕事を選んでいる

仕事が選べない、転職がうまくいかないのは「あなたの適性にあわない仕事」を選んでいるからだと思います。

仕事を選んでいく上で「適性の見極め」が最も重要なキーとなります。

関連» あなたの適性を正しく見極める“最短の方法”はこちら

ニートやフリーターでしたい仕事がない

フリーターやニートになった期間が長いほど、ふたたび社会に出るのがしんどく感じると思います。

とはいえ、会社員になることだけが「働き方」ではありません。

詳細は「なりたい職業がないフリーターの取るべき3つの行動【したい仕事の見つけ方】」にまとめました。

あわせてぜひご覧ください。

世間の価値観を鵜呑みにしがち

世間や周囲の価値観を鵜呑みにしすぎると、焦りしか生みません。焦りは、あなたの仕事選びの妨げになります。

もちろん、聞くべき意見は素直に取り入れたほうがいいですが、基本はあなたが「どうしたいのか」です。

その心の声を大切にしてくださいね。

仕事を選べないときの3つの対処法

仕事を選べない原因3つをご紹介しました。

ここからは、仕事を選べないときの対処法について深掘りしていきます。具体的には下記をご覧ください。

上記の3つです。繰り返しですが、ポイントは“焦らないこと”です。

まずは自分を見つめ直すことからはじめましょう。

“得意なもの”を基準に選んでみよう

仕事を選べないのは「やりがい」や「好きなもの」を基準で考えてしまうからだと思います。

仕事は、なるべく「得意なもの」を基準にするとうまくいきますよ。

例えば、下記です。

ポイントは「他のひとよりも楽な力で取り組めるか」です。

幼い頃にヒントがある

得意なことがわからないときは、幼い頃を思い出してみましょう。

幼い頃って「自分のしたいこと」を夢中になって楽しみますよね。

その中に“ヒントが隠れている”と感じます。

興味のあるアルバイトを経験してみる

ちょっと荒療治ですが「興味を持ったアルバイト」を手当たり次第に経験することです。

実際に仕事を経験していく中で、あなたに向いてるかが明確になり、お金も稼げます。

とはいえ、この手法は若い方限定となり、30代以降の方だとアルバイトに採用されること自体が難しくなるはず。

なので「強み・適性」を徹底的に見直し、堅実にいきましょう。

ほかの人に適性を聞いてみよう

僕が実際に試して参考になったのは、友人や家族に「自分ってどんな仕事をしてるイメージがある？」と聞いたことです。

ざっくりですが、仕事選びの「判断軸」とるはずです。

嫌なものリストをつくろう

あなたに合う仕事を選ぶために「嫌なものリスト」を書いてみましょう。

仕事選びの精度が上がるからです。

嫌なものリストの例

自分の人生から除外したい「やりたくないこと、嫌なこと」を包み隠さず網羅することがポイントです。

ここを言語化すると、自然と働き方や選ぶべき仕事が浮き彫りになってくるはずです。

「向き不向き」を考えよう

なによりもあなたの「適性」をとことん見つめ直しましょう。

年齢に関係なく、適性を正しく見極めることで、仕事選びに迷いがなくなります。

何が得意で何が苦手なのか。

それはあなた自身にしかわかりません。

決して楽ではなく、難しいのですが、ここを曖昧にすると「合わない仕事」を選んでしまうんですよね……。

以前の僕は、得意なこと・苦手なことがわかっていませんでした。

自分の適性を曖昧にしてしまい「自分に向かない仕事」を選んで苦しむはめに……。

仕事の悩みやキャリアの悩みって、職場の人や家族に相談しづらいですよね。できたとしても、答えはみんなバラバラ。前に進めません。

キャリア相談サービスは、プロによる客観的な視点で「的確な答え」をアドバイスしてもらえます。（初回カウンセリングは無料です！）

キャリア相談でできること

実際に体験した「リアルな感想」を下記にまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

はじめての相談でドキドキでした。

安心したのか、すぐに緊張がとけてリラックスモード。

今後の働き方を、的確にアドバイスしてもらえたのは大きかったです。

相談後、心に余裕を持った働き方を実現し、はじめて仕事に「充実感」をもたらしてくれました。

あなたに向いてる仕事・働き方が明確になるので、気軽に無料相談してみてください。

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仕事を選べないときは焦らず自分を見つめ直そう

仕事を選べないときほど、焦らず自分を見つめ直しましょう。

焦るくらいなら、開き直ってゆっくり休むのもありだと思います。ゆっくり好きなことをして「心の余裕」を取り戻しましょう。

過去の僕は焦ってばかり。周囲の声に振り回され続け、自分に合わない仕事を選びました。

あなたに向いてる仕事は必ずあるので、焦らずあなたの強み・適性を見極めてください。

関連» 【2022年】有料キャリア相談サービスおすすめ7選！【カウンセリング体験者が徹底比較】

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